▼

Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου 2026

Η συνταγή της ημέρας: Μπριάμ


Υλικά συνταγής:
1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες, σε χοντρούς κύβους
700 γρ. μελιτζάνες, σε χοντρούς κύβους
700 γρ. κολοκύθια, σε χοντρούς κύβους
4 πιπεριές κόκκινες ή Φλωρίνης, σε χοντρές ροδέλες
4 πιπεριές κέρατο, σε χοντρές ροδέλες
6 ξερά κρεμμύδια, καθαρισμένα, κομμένα στα 4
3 κουτ. σούπας πελτές ντομάτας
4 φύλλα δάφνης ξερή ρίγανη, κατά βούληση
250 ml λευκό ξηρό κρασί
4 μεγάλες, ώριμες ντομάτες, τριμμένες
8 «γλύθες» (σκελίδες) σκόρδο, σε φέτες
2 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:
  1. Για να ετοιμάσουμε το μπριάμ του πατέρα Εφραίμ σε φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα λαχανικά για 4-5 λεπτά, ξεχωριστά ανά είδος (πατάτες, μελιτζάνες, κολοκύθια, πιπεριές όλες μαζί, κρεμμύδια) σε δόσεις, πασπαλίζοντας κάθε δόση με πιπέρι.
  2. Κάθε λαχανικό που σοτάρουμε το βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και το αφήνουμε σε μεγάλο ταψί.
  3. Στο λάδι που έμεινε στην κατσαρόλα ρίχνουμε τον πελτέ, τις δάφνες και λίγη ρίγανη και τα σοτάρουμε για 1-2 λεπτά, μέχρι να ψηθεί ο πελτές και να «πιάσει» ελαφρά στον πάτο της κατσαρόλας.
  4. Σβήνουμε με το κρασί και βράζουμε για 1 λεπτό, ξύνοντας τον πάτο της κατσαρόλας για να διαλυθούν τα νόστιμα υπολείμματα. Αδειάζουμε το υγρό στο ταψί.
  5. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
  6. Βάζουμε τις τριμμένες ντομάτες και τα σκόρδα στον πολυκόφτη και τα πολτοποιούμε.
  7. Αδειάζουμε το μείγμα στο ταψί, αλατίζουμε, ανακατεύουμε καλά και απλώνουμε τα υλικά ομοιόμορφα στο σκεύος.
  8. Βρέχουμε και τσαλακώνουμε μια μεγάλη λαδόκολλα και σκεπάζουμε το ταψί καλά, χωρίς να αφήσουμε κενό από όπου θα διαφεύγουν οι υδρατμοί.
  9. Ψήνουμε το μπριάμ για περίπου 45 λεπτά.
  10. Αφαιρούμε τη λαδόκολλα, κατεβάζουμε το ταψί στο χαμηλότερο ράφι του φούρνου και ψήνουμε για άλλα 10 λεπτά, μέχρι το μπριάμ να μελώσει και να ροδίσουν ωραία τα λαχανικά.
  11. Ξεφουρνίζουμε και το σερβίρουμε όταν κρυώσει.


gastronomos.gr