Η συνταγή της ημέρας: Φιλέτο κοτόπουλου με γιαούρτι, κάρι και φουντούκια

Υλικά συνταγής:

700 γρ. φιλέτα από στήθος κοτόπουλου, σε κύβους 3 - 4 εκ.

3 - 4 κουτ. σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις

Περπάτημα μετά το φαγητό: Η συνήθεια που βοηθά στο φούσκωμα και τη ρύθμιση του σακχάρου

Αν μετά το μεσημεριανό ή το βραδινό γεύμα νιώθεις την ανάγκη να μείνεις για λίγο στον καναπέ, ίσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις κάτι νέο. Ένα σύντομο, χαλαρό περπάτημα μετά το φαγητό μπορεί να γίνει

Αλέξης Γεωργούλης: Αποκάλυψε αν θα βαφτίσει το παιδί της Δανάης Μπάρκα

Δηλώσεις στις κάμερες των τηλεοπτικών εκπομπών παραχώρησε ο Αλέξης Γεωργούλης και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στην εγκυμοσύνη της Δανάης Μπάρκα.

Απόστολος Λύτρας: Τα τρυφερά φιλιά με τη σύντροφό του, Ηλιάνα Μαχρέμη σε βραδινή τους έξοδο

Σε βραδινή έξοδο στα μπουζούκια απαθανάτισε η κάμερα της εκπομπής «Το Πρωινό» τον Απόστολο Λύτρα, ο οποίος διασκέδασε μαζί με τη νέα του σύντροφο, Ηλιάνα Βίκυ Μαχρέμη.

Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα;

Έως το πρωί της Τρίτης στις 8:00:

-Κωστή Ιωάννα Ισαίου 14 - Αγ. Βαρβάρα  2221088935

Γιώργος Μαζωνάκης: Ολοκληρώθηκε η τοξικολογική – Η βασική αιτία θανάτου

Νέα, σημαντικά στοιχεία έρχονται στο φως σχετικά με τις συνθήκες κάτω από τις οποίες έχασε τη ζωή του ο Γιώργος Μαζωνάκης, στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, σε ηλικία 54 ετών.

Ειδικό Εποχικό Βοήθημα: «Τρέχουν» οι αιτήσεις – Ποιοι μπορούν να λάβουν από 719 έως 1.438 ευρώ

Ανοιχτή είναι η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων για το Ειδικό Εποχικό Βοήθημα της ΔΥΠΑ για το 2026. Οι αιτήσεις γίνονται και μέσω των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών (ΚΕΠ). Το ύψος του

Κενά στα σχολεία: «Κλειδώνει» η Γ΄ Φάση προσλήψεων αναπληρωτών

Σύμφωνα με το σχεδιασμό του ΥΠΑΙΘΑ δρομολογούνται 4000 προσλήψεις αναπληρωτών για τα κενά στα σχολεία Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας, το χρονοδιάγραμμα.

Πάνω από 508 εκατ. ευρώ από το κράτος για τις επικουρικές συντάξεις – τι προβλέπει νέα απόφαση

Ο ΕΦΚΑ εισπράττει λιγότερα χρήματα, ενώ εξακολουθεί να έχει την υποχρέωση να πληρώνει τις συντάξεις των σημερινών δικαιούχων.

Πλειστηριασμοί: Νέα προθεσμία για χιλιάδες οφειλέτες – Ποιοι κινδυνεύουν να χάσουν την προσφυγή τους

Τι πρέπει να προσέξουν οι οφειλέτες και ποιες είναι οι συνέπειες αν δεν υποβάλουν αίτηση εγκαίρως.

Νέος Κ.Ο.Κ. : -684- έλεγχοι και -28- παραβάσεις την προηγούμενη εβδομάδα στη Στερεά Ελλάδα, στο πλαίσιο της εκστρατείας «Μηδενικής ανοχής στη μη χρήση κράνους»

Οι -9- παραβάσεις αφορούν οδηγούς οχημάτων Ε.Π.Η.Ο. (Ελαφρά Προσωπικά Ηλεκτρικά Οχήματα)

Συνεχίζονται οι εντατικοί έλεγχοι των Υπηρεσιών της Ελληνικής Αστυνομίας, στο πλαίσιο της

Δήμος Διρφύων Μεσσαπίων: Ολοκλήρωση της δράσης εμβολιασμού κατά της εποχικής γρίπης από το «Βοήθεια στο σπίτι»

Συνολικά 201 δημότες από ευπαθείς ομάδες εμβολιάστηκαν κατά της εποχικής γρίπης στο πλαίσιο δράσης της υπηρεσίας «Βοήθεια στο Σπίτι» του Δήμου Διρφύων–Μεσσαπίων.

Φωτοβολταϊκά στο μπαλκόνι – Πώς μπορείτε να τα τοποθετήσετε και να μειώσετε τον λογαριασμό ρεύματος

Από τις αρχές Νοεμβρίου οι καταναλωτές μπορούν να εγκαταστήσουν στο μπαλκόνι τους – και όχι μόνο – ένα μικροηλιακό σύστημα με ρευματολήπτη (plug-in), μέγιστης ισχύος παραγωγής έως 800 W

Επιτυχημένη λαογραφική εκδρομή για τις «Αξάνεμες» Κύμης στα Μέγαρα

Μια ξεχωριστή πολιτιστική και λαογραφική εξόρμηση πραγματοποίησε την περασμένη Κυριακή ο Εκπολιτιστικός Χορευτικός Σύλλογος Κύμης «Αξάνεμες», ενισχύοντας τους δεσμούς της Εύβοιας

Κληρονομιές: Ηλεκτρονικές διασταυρώσεις για ακίνητα και περιουσίες χωρίς δικαιούχο

Σε ηλεκτρονική χαρτογράφηση περιουσιών που παραμένουν σε εκκρεμότητα μετά τον θάνατο των ιδιοκτητών τους προχωρά το Δημόσιο, αξιοποιώντας τη διασύνδεση διαφορετικών κρατικών μητρώων.

Από το Μονόδρι στην Καλαμάτα…

Μια ξεχωριστή «αυτοδιοικητική» συνάντηση έλαβε χώρα στο συνέδριο της ΚΕΔΕ στην Καλαμάτα ανάμεσα σε δύο έμπειρα στελέχη της πρώτης γραμμής, που παρά τα διαφορετικά χιλιόμετρα που έχουν

Εύβοια: Αγωνιστικό αυτοκίνητο έφερε τούμπες στο Ράλι Αλιβερίου – Καλά στην υγεία του ο οδηγός

 

Σοβαρό ατύχημα σημειώθηκε την Κυριακή 8 Νοεμβρίου, κατά τη διάρκεια του χωμάτινου Ράλι Αλιβερίου στην Εύβοια, όταν αγωνιστικό αυτοκίνητο βγήκε εκτός διαδρομής και ανατράπηκε πολλές φορές.

«Φρένο» στα σενάρια για το ψηφοδέλτιο της ΕΛ.Α.Σ. βάζει η Βάνα Φρυγανιώτη

Η Βάνα Φρυγανιώτη φαίνεται πως «φρενάρει», τουλάχιστον για την ώρα, τα σενάρια που τη θέλουν να κατεβαίνει στην πολιτική αρένα της Εύβοιας.

Χαλκίδα: Ανήλικη στο Νοσοκομείο μετά από κατανάλωση αλκοόλ – Δικογραφία σε βάρος δύο ατόμων

Στο Νοσοκομείο Χαλκίδας μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ τα ξημερώματα της Κυριακής μια ανήλικη κοπέλα, η οποία βρισκόταν σε κατάσταση μέθης.

Α’ ΕΣΚΑΣΕ: Πρεμιέρα στις 14 Νοεμβρίου – Όλο το πρόγραμμα του πρωταθλήματος 2026-2027

Το Σάββατο 14 Νοεμβρίου ξεκινά το πρωτάθλημα μπάσκετ της Α’ ΕΣΚΑΣΕ για την αγωνιστική περίοδο 2026-2027, με τη συμμετοχή έξι ομάδων από την Εύβοια.

Πάντα στην πρώτη γραμμή!

Πάντα στην πρώτη γραμμή των διεκδικήσεων είναι η πρόεδρος της Ένωσης Συλλόγων Γονέων και Κηδεμόνων Δήμου Χαλκιδέων, Αμαλία Παππά.

Χαλκίδα: 80χρονη κατήγγειλε την οικιακή βοηθό της για κλοπή τσάντας μεγάλης αξίας

Μήνυση σε βάρος 57χρονης γυναίκας υπέβαλε το απόγευμα του Σαββάτου μια 80χρονη από τη Χαλκίδα, καταγγέλλοντας ότι της έκλεψε τσάντα μεγάλης αξίας.

Σύλλογος Εργαζομένων Δήμου Χαλκιδέων: Συγκίνηση για την απώλεια του Κίμωνα Στυλιανίδη

 

Τη βαθιά του θλίψη για τον ξαφνικό θάνατο του δημοτικού υπαλλήλου Κίμωνα Στυλιανίδη εκφράζει το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Εργαζομένων του Δήμου Χαλκιδέων, το οποίο συνεδρίασε

Ανασφάλιστα οχήματα: Ο «Γολγοθάς» των αποζημιώσεων και τα πρόστιμα

Περισσότερα από 400.000 οχήματα συνεχίζουν να κυκλοφορούν στους ελληνικούς δρόμους χωρίς καμία ασφαλιστική κάλυψη, αποτελώντας μια διαρκή υγειονομική και οικονομική «βόμβα» για τους

Στο Άγιο Όρος ο πρόεδρος της Κοινότητας Χαλκίδας Κυριάκος Παλιβάκης

Στο Άγιο Όρος και συγκεκριμένα στις Καρυές βρέθηκε ο πρόεδρος της Δημοτικής Κοινότητας Χαλκίδας, Κυριάκος Παλιβάκης, μαζί με τον Νίκο Κόλλια και τον Δημήτρη Γιασεμάκη.

Ασφυξία φέρνουν οι λογαριασμοί ρεύματος - Δανεικά ή καθυστερήσεις για 3 στους 10 Έλληνες

Tο 33% των Ελλήνων δηλώνει ότι εξαιτίας των ανατιμήσεων χρεώθηκε, αναζήτησε οικονομική βοήθεια ή καθυστέρησε την εξόφληση λογαριασμού ρεύματος, έναντι μόλις 16% στην ΕΕ.

Σταθερή παρουσία η Σοφία

Σταθερή παρουσία στις συγκεντρώσεις και στα συλλαλητήρια, η Σοφία Ντούρου βρέθηκε και το Σάββατο στην πρώτη γραμμή του συλλαλητηρίου κατά της ακρίβειας στη Χαλκίδα.

Νέοι, πτυχιούχοι και οικονομικά... εγκλωβισμένοι - Ανέφικτο το όνειρο της ανεξαρτησίας στην Ελλάδα

Παρά τα αυξημένα προσόντα, την κατάρτιση και τις πανεπιστημιακές σπουδές τους, οι νέοι στην Ελλάδα καλούνται να ξεκινήσουν την ενήλικη ζωή τους παλεύοντας με ένα εκρηκτικό κοκτέιλ

Λουκίσια: Πρωτοβουλία του Γιάννη Τσούρτου για την πλήρη ανάπλαση του δημοτικού γηπέδου

Πρωτοβουλία για την πλήρη ανάπλαση του δημοτικού γηπέδου «Κωνσταντίνος Ντέλης» αναλαμβάνει ο Γιάννης Τσούρτος, πρώην πρόεδρος της Κοινότητας Λουκισίων και του ΑΟ Λουκισίων.

Χαλκίδα: Αύριο Τρίτη το τελευταίο αντίο στον Κίμωνα Στυλιανίδη

Θλίψη προκάλεσε η είδηση του θανάτου του Κίμωνα Στυλιανίδη, δημοτικού υπαλλήλου του Δήμου Χαλκιδέων, ο οποίος έφυγε από τη ζωή.

Απαρτία!

Πανηγύριζε ο Ιερός Ναός Παμμεγίστων Ταξιαρχών στη Χαλκίδα και στον πανηγυρικό εσπερινό το Σάββατο το βράδυ, έδωσαν το «παρών» οι βουλευτές Εύβοιας Θανάσης Ζεμπίλης και Κωνσταντίνα

Τέλη κυκλοφορίας 2027: Πλήρης οδηγός για τις προθεσμίες, τις πληρωμές και τις προσαυξήσεις

Διαθέσιμα είναι πλέον στα ηλεκτρονικά συστήματα της ΑΑΔΕ τα ειδοποιητήρια για τα τέλη κυκλοφορίας του 2027, με την εμπρόθεσμη πληρωμή τους να ολοκληρώνεται την 31η Δεκεμβρίου 2026.

Εύβοια: Από την καρό σημαία στο βάθρο, με τον Δημήτρη Διαμαντόπουλο στην απονομή

Τον τερματισμό του 62ου Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ράλλυ Χώματος στον Κάραβο Αλιβερίου παρακολούθησε ο Δημήτρης Διαμαντόπουλος, όπου του δόθηκε η ευκαιρία να πραγματοποιήσει  την

Το «καλοκαίρι» του Νοεμβρίου: Ζεσταίνει ο καιρός, έρχεται… αφρικανική σκόνη

Πιο υψηλές για την εποχή θερμοκρασίες αναμένονται το επόμενο διάστημα, ενώ δεν θα λείπει και η αφρικανική σκόνη. Ο καιρός βελτιώνεται αισθητά από την Τρίτη και θα παραμείνει σε αυτό το μοτίβο

Ο Ηλίας Κουκουρίκος εκτός από πρόεδρος της Κοινότητας επιστρέφει στον Ολυμπιακό Λίμνης από τη θέση του Τεχνικού Διευθυντή

Σε ένα γνώριμο και αγαπημένο του περιβάλλον επιστρέφει ο πρόεδρος της Τοπικής Κοινότητας Λίμνης, Ηλίας Κουκουρίκος, αναλαμβάνοντας καθήκοντα Τεχνικού Διευθυντή στον Π.Α.Σ.

Εργασίες του Δήμου Χαλκιδέων στη Δ.Ε. Ανθηδόνας

Συνεχείς είναι οι εργασίες, από τα συνεργεία του Δήμου Χαλκιδέων, για τη βελτίωση της καθημερινότητας σε περιοχές του Δήμου.

Εύβοια: Δύο συλλήψεις για ναρκωτικά

12 συλλήψεις σε περιοχές της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, μετά από διενέργεια συστηματικών αστυνομικών ελέγχων για την καταπολέμηση της διάδοσης των ναρκωτικών

ΔΥΠΑ: Νέο πρόγραμμα επιδότησης απασχόλησης 27.494 ανέργων ηλικίας 30 ετών και άνω

Ξεκινά αρχές της εβδομάδας η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για το νέο πρόγραμμα της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ), που προβλέπει τη δημιουργία 27.494 νέων θέσεων εργασίας

Χαλκίδα: Έφυγε από τη ζωή ο δημοτικός υπάλληλος Κίμωνας Στυλιανίδης

Έφυγε από τη ζωή ο δημοτικός υπάλληλος Δήμου Χαλκιδέων Κίμωνας Στυλιανίδης. Δεν αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας και σύμφωνα με πληροφορίες του Eviatop φιλικά και συγγενικά του πρόσωπα

Εύβοια: Οκτάωρη διακοπή ρεύματος την Τρίτη σε περιοχές του Δήμου Διρφύων – Μεσσαπίων

Προγραμματισμένη διακοπή ηλεκτροδότησης θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 10 Νοεμβρίου 2026, σε περιοχές του Δήμου Διρφύων – Μεσσαπίων, σύμφωνα με την ενημέρωση του ΔΕΔΔΗΕ.

Σύναψη Μνημονίου Συνεργασίας της ΣΠΖ με το τμήμα Τεχνολογίας Ψηφιακής Βιομηχανίας (ΤΨΒ) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών (ΕΚΠΑ)

Σύναψη Μνημονίου Συνεργασίας της ΣΠΖ με το τμήμα Τεχνολογίας Ψηφιακής Βιομηχανίας (ΤΨΒ) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών (ΕΚΠΑ)

Άμεση αποκατάσταση του οδικού δικτύου της Βόρειας Εύβοιας μετά τις πλημμύρες ζητά το Επιμελητήριο

Το Επιμελητήριο Εύβοιας ανέδειξε στη συνεδρίαση του Διοικητικού Συμβουλίου στις 04/11/2026 την κρίσιμη κατάσταση του οδικού δικτύου της Βόρειας Εύβοιας μετά τις πρόσφατες πλημμύρες.

Πώς εξηγείται η μεγάλη ψαλίδα ανάμεσα σε σταθερά και κυμαινόμενα τιμολόγια ρεύματος - Ποιο συμφέρει

Υπό πίεση βρίσκονται τα νοικοκυριά και οι επιχειρήσεις στην Ελλάδα, με τη χονδρική αγορά ηλεκτρικής ενέργειας να έχει εκτιναχθεί τις τελευταίες εβδομάδες.

Χαλκίδα: Βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του δημοτικός υπάλληλος

Σήμερα το μεσημέρι βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του ο δημοτικός υπάλληλος Δήμου Χαλκιδέων Κ.Σ. Σύμφωνα με πληροφορίες του Eviatop, προσπαθούσαν τις τελευταίες ημέρες να επικοινωνήσουν μαζί του

Επίδομα θέρμανσης: Από ώρα σε ώρα ανοίγει η πλατφόρμα - Τι να προσέξετε όταν κάνετε αίτηση

Από ώρα σε ώρα αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα για την υποβολή αιτήσεων για το επίδομα θέρμανσης, καθώς όπως έχει γίνει γνωστό θα τεθεί σε λειτουργία μέχρι αύριο, Τρίτη 10 Νοεμβρίου,

Ιστιαία: Σύσκεψη σωματείων και φορέων σήμερα Δευτέρα 9 Νοεμβρίου για την πανελλαδική απεργία

Σύσκεψη σωματείων και φορέων της Βόρειας Εύβοιας θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 9 Νοεμβρίου, στις 6:30 το απόγευμα, στην αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου Ιστιαίας – Αιδηψού.

Black Friday - Cyber Monday 2026: Το στοίχημα για την τόνωση της κατανάλωσης

Η αντίστροφη μέτρηση για την Black Friday, την Παρασκευή 27 Νοεμβρίου και την Cyber Monday, τη Δευτέρα 30 Νοεμβρίου, έχει ήδη ξεκινήσει, με την αγορά να κινείται σε ρυθμούς προετοιμασίας και

Καραμπατσώλη: Στο προσκήνιο η αναβάθμιση του Προαστιακού της Χαλκίδας

Ένα ζήτημα που απασχολεί καθημερινά εκατοντάδες πολίτες της Εύβοιας επαναφέρει η βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, Κωνσταντίνα Καραμπατσώλη, μέσα από τη συνάντησή της με τον αναπληρωτή

Επιστροφή ενοικίου: Μέσα στον Νοέμβριο η καταβολή των χρημάτων - Οι δικαιούχοι και τα ποσά

Έως τα τέλη Νοεμβρίου θα καταβληθούν τα χρήματα για την επιστροφή ενοικίου του 2026 στους δικαιούχους, με το μέτρο να αφορά ενοικιαστές κύριας και φοιτητικής κατοικίας, ενώ φέτος

Ζεμπίλης: Όπως είχα δεσμευτεί κατά την επίσκεψή μου στο Π.Π.Ιατρείο Σκύρου προκηρύσσονται δύο νέες θέσεις μονίμων ιατρών

"Κατά την επίσκεψή μου στη Σκύρο στα τέλη Σεπτεμβρίου είχα δεσμευτεί να συμβάλλω στην προσπάθεια ενίσχυσης σε προσωπικό του Πολυδύναμου Περιφερειακού Ιατρείου του νησιού.