Η συνταγή της ημέρας: Σπανακόρυζο με τραγανά τσιπς δυόσμου

Υλικά συνταγής:

1 κιλό φρέσκο σπανάκι (ζυγισμένο καθαρισμένο), χοντροκομμένο

3/4 φλιτζ. τσαγιού ρύζι μακρύκοκκο, π.χ. Σπερχειάδας

Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι η γενιά που μεγάλωσε το '60 και το '70 δεν έγινε σκληρή από επιλογή - Διδάχθηκε ότι οι συνέπειες έρχονται χωρίς εξηγήσεις

Αυτό το μάθημα χαράχτηκε τόσο βαθιά μέσα τους, ώστε ακόμη και δεκαετίες αργότερα, πολλοί δυσκολεύονται να ζητήσουν βοήθεια, ακόμη και όταν τη χρειάζονται απελπισμένα.

Ελεονώρα Μελέτη: Η συμβουλή που «χάρισε» στη Σκορδά για τον γάμο της

Δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής «Buongiorno», παραχώρησε η Ελεονώρα Μελέτη, ενώ ένα σύντομο απόσπασμα προβλήθηκε στον αέρα της εκπομπής το πρωί της Δευτέρας, 9 Μαρτίου.

Φώτης Ιωαννίδης και Ελένη Βουλγαράκη μετακομίζουν

Μία ακόμα αλλαγή ετοιμάζονται να κάνουν η Ελένη Βουλγαράκη και ο Φώτης Ιωαννίδης μετά τη μετακίνησή τους σε άλλη χώρα εξαιτίας της μεταγραφής που πήρε ο γνωστός ποδοσφαιριστής

Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα;

Έως το πρωί της Τετάρτης στις 8:00:

-Σ/Φ Ρήγας Ειρηναίος - Ρήγα Σωτηρία Αναπαύσεως 30 - Αγ. Ιωάννης  2221088061

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος παντρεύεται την σύντροφό του

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος φαίνεται πως ετοιμάζεται να κάνει το επόμενο μεγάλο βήμα στη σχέση του με την αγαπημένη του, Έλενα Μαστραγγελή.

Manpower: Οι κλάδοι που ετοιμάζονται για νέες προσλήψεις στην Ελλάδα

Η ελληνική αγορά εργασίας συνεχίζει να εμφανίζει θετικές προοπτικές για νέες προσλήψεις, με αρκετούς κλάδους της οικονομίας να προγραμματίζουν ενίσχυση του προσωπικού τους το επόμενο

Πάσχα 2026: Πότε τελειώνει η νηστεία της Σαρακοστής

Η Σαρακοστή διαρκεί συνολικά 48 ημέρες και κορυφώνεται τη Μεγάλη Εβδομάδα - Όσα πρέπει να ξέρουν οι νηστεύοντες.

«Προθερμαίνεται» για μεγάλη άνοδο ο πληθωρισμός

Μια καλή προθέρμανση ενόψει του νέου κύκλου ανατιμήσεων και ακρίβειας που έπεται το επόμενο διάστημα, εξαιτίας της κρίσης στη Μέση Ανατολή, έκανε ο πληθωρισμός τον Φεβρουάριο. Η ανοδική

Έρχονται σαρωτικές αλλαγές σε προσλήψεις και στοχευμένες αυξήσεις στις αποδοχές των νοσηλευτών

Τις πληροφορίες που ήθελαν σαρωτικές να είναι οι αλλαγές για το καθεστώς των νοσηλευτών του ΕΣΥ, με προτεραιότητα στην τάχιστη πρόσληψή τους και στις στοχευμένες αυξήσεις στις μηνιαίες αποδοχές

27 παραβάσεις την προηγούμενη εβδομάδα στη Στερεά Ελλάδα, στο πλαίσιο της εκστρατείας «Μηδενικής ανοχής στη μη χρήση κράνους»

Συνεχίζονται οι εντατικοί έλεγχοι των Υπηρεσιών της Ελληνικής Αστυνομίας, στο πλαίσιο της εκστρατείας «Μηδενικής ανοχής στη μη χρήση κράνους», με σκοπό την καθολική συμμόρφωση των

Οι Βιβλιοθήκες Καθενών και Ψαχνών εμπλουτίζουν τις συλλογές τους με τη συμμετοχή των αναγνωστών

Οι Δημοτικές Βιβλιοθήκες Καθενών και Ψαχνών προχωρούν στην προμήθεια νέων τίτλων βιβλίων, με στόχο τον εμπλουτισμό των συλλογών τους και την καλύτερη εξυπηρέτηση του αναγνωστικού κοινού.

Αλλαγή ώρας 2026: Ποιο Σαββατοκύριακο γυρίζουμε τους δείκτες - Οι επιπτώσεις στην υγεία

Η αλλαγή ώρας για το 2026 θα πραγματοποιηθεί τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου, όταν οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν από τις 03:00 απευθείας στις 04:00, σηματοδοτώντας την

Υπό το βάρος των προκλήσεων…

Η έκφραση των Τάκη Λαφαζάνη και Μανώλη Λέκκα, όπως καταγράφηκε από τον φακό του eviatop, κατά την πρόσφατη προσυνεδριακή εκδήλωση του κόμματος στη Χαλκίδα, δεν αφήνει περιθώρια για

Σχέδια για εκλογές pass: Σύντομα έκτακτο επίδομα σε συνταξιούχους

Στους σχεδιασμούς του Μαξίμου βρίσκεται ένα πακέτο 1 δισ. ευρώ για ένα έκτακτο επίδομα συνταξιούχων και ελεύθερων επαγγελματιών.

«Γυναίκα από την εφηβεία στην εμμηνόπαυση»: Επιτυχημένη ενημερωτική εκδήλωση στον Άγιο Γεώργιο Αυλώνος

Με την ευκαιρία του εορτασμού της Παγκόσμιας ημέρας της Γυναίκας, ο Σύλλογος των Απανταχού Αγιωργητών, με σκοπό να τιμήσει την γυναίκα διοργάνωσε, το περασμένο Σάββατο το απόγευμα, στο

Τρίμηνο όριο για τις έκτακτες διαθήκες φέρνει το νέο κληρονομικό νομοσχέδιο

Η έκτακτη διαθήκη καθίσταται αυτοδικαίως ανίσχυρη τρεις μήνες μετά τη λήξη των έκτακτων περιστάσεων που οδήγησαν στη σύνταξή της, εφόσον ο διαθέτης εξακολουθεί να βρίσκεται εν ζωή.

ΤΩΡΑ: Στη Χαλκίδα η Υπουργός Σοφία Ζαχαράκη

Στη Χαλκίδα βρίσκεται αυτή την ώρα η Υπουργός κ. Σοφία Ζαχαράκη, όπου συμμετέχει σε εκδήλωση που διοργανώνει η ΔΗΜ.Τ.Ο. Χαλκίδας. Η εκδήλωση πραγματοποιείται στον χώρο Sarok Seaside

Γιορτή βράβευσης των αθλητών του Γ.Σ. Νεάπολης Χαλκίδας

 Σε μια όμορφη και ζεστή εκδήλωση πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 8 Μαρτίου 2026 η γιορτή βράβευσης των αθλητών του Γ.Σ. Νεάπολης Χαλκίδας για τις σημαντικές διακρίσεις που πέτυχαν κατά

Μια εικόνα, χίλιες λέξεις και... μερικά «πειράγματα» πριν από τη μάχη του Δημοτικού Συμβουλίου!

Όταν το κλίμα είναι καλό, οι αποφάσεις βγαίνουν πιο εύκολα ή τουλάχιστον αυτό δείχνει το ενσταντανέ από τα έδρανα του Δήμου Χαλκιδέων.

Ακαθάριστα οικόπεδα: Από 1η Απριλίου ξεκινά η προθεσμία καθαρισμού - Τι αλλάζει από φέτος

Για τις αλλαγές που προωθούνται σχετικά με τα ακαθάριστα οικόπεδα μίλησε ο υπουργός Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, Γιάννης Κεφαλογιάννης στην εκπομπή «Καλημέρα Ελλάδα» του

Συνεδριάζει την Τετάρτη το Δ.Σ. της ΚΕΔΕ – Εισήγηση Ραβιόλου για το σχέδιο αστικής ανθεκτικότητας

 

Συνεδριάζει την Τετάρτη 11 Μαρτίου 2026 και ώρα 11:00 το Διοικητικό Συμβούλιο της ΚΕΔΕ, στην αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Καστοριάς (Σκαπέρδειο Δημοτικό Μέγαρο). Μεταξύ των

ΕΦΚΑ: Αυτόματα θα εκδίδεται το 40% των συντάξεων έως τέλος του 2026

Στόχος η ταυτόχρονη μείωση των εκκρεμών αιτημάτων για επικουρικές συντάξεις και παροχές υγείας. Τι θα γίνει με τις διεθνείς συντάξεις.

Συνεδριάζει την Τετάρτη η Δημοτική Επιτροπή του Δήμου Χαλκιδέων

Συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής του Δήμου Χαλκιδέων θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 11 Μαρτίου 2026 και ώρα 14:00, στο Δημοτικό Κατάστημα, επί των οδών Ληλαντίων και Μεγασθένους

Σέντρα στα προημιτελικά του Κυπέλλου Εύβοιας – Δείτε το πρόγραμμα

 

Το πρόγραμμα των αγώνων για την 5η φάση (προημιτελική) του Κυπέλλου Ερασιτεχνών περιόδου 2025-2026. Οι αναμετρήσεις θα διεξαχθούν ως εξής:

Η Κατερίνα Καζάνη φέρνει στη Βουλή κρίσιμα ζητήματα υγείας και πρόνοιας στην Εύβοια

 Με συνεχείς κοινοβουλευτικές παρεμβάσεις για κρίσιμα ζητήματα υγείας και κοινωνικής πρόνοιας στην Εύβοια (δείτε εδώ) παρεμβαίνει η βουλευτής του ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής, Κατερίνα Καζάνη.

Η αφαίμαξη συνταξιούχων: Τα υπέρ και τα κατά για τους ασφαλισμένους

Στους συνταξιούχους και ελεύθερους επαγγελματίες αναμένεται να… εστιάσει τους επομένους μήνες η κυβέρνηση προκειμένου να ανακάμψει δημοσκοπικά.

Δεν ανοίγει ακόμα τα χαρτιά της…

Με την πλατφόρμα εκδήλωσης ενδιαφέροντος υποψηφιότητας για τα ψηφοδέλτια του ΠΑΣΟΚ να έχει τεθεί σε λειτουργία εδώ και λίγες εβδομάδες, μαθαίνουμε ότι αρκετοί είναι οι ευβοείς που την έχουν

Φροντιστήρια και Πανελλήνιες: Τι φιλοδοξεί να αλλάξει το Εθνικό Απολυτήριο

Σύμφωνα με την υπουργό Παιδείας με το Εθνικό Απολυτήριο δεν θα εξαφανιστούν τα φροντιστήρια όμως θα ενδυναμωθεί ο ρόλος του Λυκείου που θα πάψει να λειτουργεί ως «προθάλαμος» των Πανελληνίων.

Επιπλέον 1,58 εκατ. ευρώ για την ολοκλήρωση του 1ου Δημοτικού Σχολείου Κύμης – Το ευχαριστώ του Νίκου Μπαράκου

Πολύ θετικά νέα για τον Δήμο Κύμης Αλιβερίου, καθώς το έργο του 1ου Δημοτικού Σχολείου Κύμης εντάχθηκε στο Πρόγραμμα «ΣΤΕΡΕΑ ΕΛΛΑΔΑ 2021–2027» του ΕΣΠΑ, με χρηματοδότηση ύψους

Πέντε παρεμβάσεις στην αγορά ακινήτων – Τι γίνεται με τις μεταβιβάσεις

Tη ριζική επιτάχυνση και απλοποίηση στη διαδικασία μεταβιβάσεων ακινήτων ώστε να ξεμπλοκάρουν και όσα είναι αναξιοποίητα φέρνουν οι παρεμβάσεις που περιλαμβάνονται στο νομοσχέδιο για την

Τι δουλειά έχει η αλεπού στην …Κάνηθο;

Μια απρόσμενη «επισκέπτρια» έκανε την εμφάνισή της το βράδυ της Κυριακής στην Κάνηθο, προκαλώντας έκπληξη σε όσους την είδαν να… κόβει βόλτες στην πλατεία Γκέλη.

Φορολογικές δηλώσεις 2026: Τι αλλάζει στο έντυπο Ε1

Οι ετήσιες δηλώσεις φορολογίας εισοδήματος για το φορολογικό έτος 2025 θα υποβάλλονται υποχρεωτικά με ηλεκτρονικό τρόπο μέσω της ψηφιακής πύλης myAADE.

Νοσοκομείο Χαλκίδας: Συγγενείς εγκύου απείλησαν γιατρούς-Κλήθηκε η Αστυνομία, έγιναν συστάσεις και αποχώρησαν

Σύμφωνα με ανακοίνωση που εξέδωσε ο Διοικητής του Νοσοκομείου Χαλκίδας κ. Γερωνυμάκης, την 09/03/2026 και ώρα 20.23 μ.μ. προσήλθε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών, δευτεροτόκος κύηση

Δημοσκόπηση Alco: Ανεβαίνει η Ν.Δ. με 25,1% – Παραμένει διψήφια η διαφορά από το ΠΑΣΟΚ

Μια νέα δημοσκόπηση της εταιρείας Alco παρουσιάστηκε τη Δευτέρα (9/3), αποτυπώνοντας τις τρέχουσες ισορροπίες στο πολιτικό σκηνικό της χώρας. Η έρευνα αναδεικνύει τη Ν.Δ. ως πρώτη

Ο Δήμος Διρφύων – Μεσσαπίων για την παρουσία μεδουσών στην περιοχή Πολιτικών

Με αφορμή πρόσφατες αναρτήσεις και δημοσιεύματα που αφορούν την παρουσία μεδουσών στην περιοχή των Πολιτικών, ο Δήμος Διρφύων –Μεσσαπίων επιθυμεί να ενημερώσει υπεύθυνα τους πολίτες

25η Μαρτίου: Αντίστροφη μέτρηση για το διήμερο χωρίς μαθήματα - Πότε και πώς θα παρελάσουν οι μαθητές

Το καθεστώς δικαιολόγησης των απουσίων για την σχολική γιορτή και την παρέλαση για την 25η Μαρτίου - Οι οδηγίες για την εμφάνιση των μαθητών που θα παρελάσουν.

Στην εκδήλωση του Πολιτιστικού Συλλόγου Γυναικών «Η Έκφραση» στα Ψαχνά η Κωνσταντίνα Καραμπατσώλη

Στην εκδήλωση που διοργάνωσε ο Πολιτιστικός Σύλλογος Γυναικών «Η Έκφραση» στα Ψαχνά, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, παρευρέθηκε την Κυριακή 8 Μαρτίου η Βουλευτής ΝΔ

Διακοπή ρεύματος στη Χαλκίδα την Τετάρτη 11 Μαρτίου

Διακοπή ηλεκτροδότησης έχει προγραμματίσει ο ΔΕΔΔΗΕ την Τετάρτη 11 Μαρτίου 2026 σε περιοχές της Χαλκίδας, λόγω προγραμματισμένων εργασιών στο δίκτυο.

Αλλάζει ο καιρός πολύ σύντομα – Δεν αποκλείονται ακόμα και χιόνια

Ο καιρός θα αλλάξει και πάλι σε λίγες μέρες. Η τελευταία πρόγνωση για τις καιρικές συνθήκες μέχρι τις 22 Μαρτίου.

Χαλκίδα: Συνεχίστηκε η δίκη για την υπόθεση στη ΔΟΥ – Απολογήθηκε η πρώην διευθύντρια

Συνεχίστηκε χθες στη Χαλκίδα η δίκη για την υπόθεση που αφορά τη ΔΟΥ Χαλκίδας, στην οποία κατηγορούνται συνολικά 24 άτομα. Κατά τη χθεσινή διαδικασία απολογήθηκε μόνο η τότε

Της Σταυροπροσκυνήσεως 2026: Τι γιορτάζουμε την τρίτη Κυριακή της Σαρακοστής

Το έθιμο με τα σταυρολούλουδα στις εκκλησίες την Κυριακή των Γ' Νηστείων, όσα πρέπει να γνωρίζουν οι πιστοί.

Το 3ο Δημοτικό Σχολείο Χαλκίδος στον Μητροπολίτη Χαλκίδος

Την Τρίτη, 10 Μαρτίου 2026, ο Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας Μητροπολίτης Χαλκίδος κ. Χρυσόστομος υποδέχθηκε στα Γραφεία της Ι. Μητροπόλεως τους μαθητές και τις μαθήτριες της Στ΄

Πλασματικά έτη: Πώς αυξάνουν τη σύνταξη και πώς μειώνουν τα όρια ηλικίας

Η εξαγορά πλασματικών ετών αποτελεί βασική επιλογή για χιλιάδες ασφαλισμένους που θέλουν να συμπληρώσουν τα απαιτούμενα χρόνια ασφάλισης, να αυξήσουν το ποσό της σύνταξης και σε αρκετές

Στην εκδήλωση «Οι γυναίκες μαγειρεύουν» στο Λαογραφικό Μουσείο Χαλκίδας

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 7 Μαρτίου η εκδήλωση με θέμα «Οι γυναίκες μαγειρεύουν», που διοργάνωσε το Λαογραφικό Μουσείο Χαλκίδας της Εταιρείας Ευβοϊκών Σπουδών, με αφορμή την

Έρχονται 2.300 σπίτια σε στρατόπεδα

Οι επιπτώσεις του πολέμου στον πληθωρισμό της ενέργειας και στο κόστος του νοικοκυριού, βρέθηκαν στο επίκεντρο του Συμβούλιου Υπουργών Απασχόλησης, Κοινωνικής Πολιτικής, Υγείας και

Συνάντηση της Δημάρχου Χαλκιδέων με τον Υπουργό Εσωτερικών

Συνάντηση με τον Υπουργό Εσωτερικών κ. Θεόδωρο Λιβάνιο πραγματοποίησε σήμερα, Τρίτη 10 Μαρτίου 2026, η Δήμαρχος Χαλκιδέων Έλενα Βάκα, με σκοπό τη συζήτηση καίριων θεμάτων που

Στο Ιερό Προσκύνημα Παναγίας Φανερωμένης Νέας Αρτάκης, η Κάρα της Αγίας Παρασκευής

Στο Ιερό Προσκύνημα Παναγίας Φανερωμένης Νέας Αρτάκης, θα φιλοξενηθεί από 11 Μαρτίου έως 15 Μαρτίου 2026, η Κάρα της ΑΓΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ από την ΙΕΡΑ ΜΟΝΗ ΚΟΙΜΗΣΕΩΣ ΤΗΣ

Ποια θέματα θα συζητηθούν αύριο στη λογοδοσία της Δημοτικής Αρχής Δήμου Χαλκιδέων

Ειδική συνεδρίαση λογοδοσίας της Δημοτικής Αρχής του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Χαλκιδέων θα πραγματοποιηθεί  αύριο στις 7 το απόγευμα.

Πότε ξεκινούν οι «Νταντάδες της γειτονιάς»

Η υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Δόμνα Μιχαηλίδου, μιλώντας το πρωί της Τρίτης στο MEGA, είπε για το πρόγραμμα «Νταντάδες της γειτονιάς», ότι αυτή την εβδομάδα θα βγει η