Η συνταγή της ημέρας: Λαχανόρυζο κοκκινιστό και ελαφρώς λεμονάτο

Υλικά συνταγής:

1 μέτριο λάχανο, ψιλοκομμένο (λίγο πιο χοντρό από το κόψιμο που κάνουμε για σαλάτα)

2 μέτρια κρεμμύδια, σε καρέ

Tα effects του άγχους στο σώμα: 9 σημάδια ότι το στρες σε επηρεάζει περισσότερο απ’ όσο νομίζεις

Έχεις παρατηρήσει ότι τις περιόδους που έχεις πολλές υποχρεώσεις, το κεφάλι σου αρχίζει να πονάει, ο αυχένας σου γίνεται πιο άκαμπτος και το στομάχι σου αντιδρά ακόμη και μετά από ένα απλό γεύμα;

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Η τρυφερή φωτογραφία με τον Γρηγόρη Μόργκαν και το μήνυμα αγάπης – «Εγώ τον βρήκα»

Μια ιδιαίτερα τρυφερή στιγμή από την προσωπική της ζωή θέλησε να μοιραστεί η Ευρυδίκη Βαλαβάνη με τους διαδικτυακούς της φίλους, κάνοντας μια δημόσια εξομολόγηση αγάπης στον σύζυγό της,

Αργύρης Πανταζάρας – Σίσσυ Τουμάση: Αυτό είναι το φύλο του μωρού που περιμένουν

Αντίστροφα μετρούν ο Αργύρης Πανταζάρας και η Σίσσυ Τουμάση για να υποδεχτούν το μωρό τους, ανοίγοντας ένα νέο κεφάλαιο στην κοινή τους ζωή.

Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα;

Έως το πρωί της Τετάρτης στις 8:00:

-Γεωργούσης Κωνσταντίνος Αβάντων 53 2221088902

Γιώργος Λιάγκας: Έξαλλος με την Σίσσυ Χρηστίδου – «Eίναι σοκαριστικό, δεν το έχω βιώσει ξανά στη ζωή μου»

Η Φωτεινή Πετρογιάννη, όπως θυμάστε, προανάγγειλε μέσα από το «Πρωινό» νομικές κινήσεις εναντίον του Δημήτρη Παπανώτα γiα την δήλωσή του ότι «ξέρει πως (η Φωτεινή Πετρογιάννη) μπήκε

Εφορία: Νέοι έλεγχοι για «μαύρο χρήμα» και e-φάκελος οφειλών

Σε κομβικές μεταρρυθμίσεις που επανακαθορίζουν τη διαφάνεια σε μείζονα ζητήματα της επιχειρηματικότητας στη νέα εποχή της ψηφιοποίησης, προχωρά το υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και

Ειδικό Εποχικό Βοήθημα: Ποιοι δικαιούχοι μπορούν να λάβουν από 719 έως 1.438 ευρώ

Ανοιχτή είναι η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων για το Ειδικό Εποχικό Βοήθημα της ΔΥΠΑ για το 2026. Η υποβολή αιτήσεων μέσω των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών (ΚΕΠ) ξεκίνησε στις 23

Τέλος εποχής για το ροζ δίπλωμα οδήγησης – πότε πρέπει να αντικατασταθεί, πόσο κοστίζει και τι ισχύει με την ανανέωση

Το παλιό ροζ, χάρτινο δίπλωμα οδήγησης μετρά αντίστροφα, καθώς έως τις 19 Ιανουαρίου 2033 θα πρέπει να έχει αντικατασταθεί από τη νέα πλαστική κάρτα. Ωστόσο, για ορισμένες κατηγορίες οδηγών

Εντός της εβδομάδας ο Οδηγός για το «Ανακαινίζω»: Ποια ακίνητα έχουν προτεραιότητα

Σε τροχιά υλοποίησης εισέρχεται το πρόγραμμα «Ανακαινίζω», καθώς εντός των ημερών αναμένεται η δημοσίευση του οδηγού εφαρμογής.

Δήμος Διρφύων–Μεσσαπίων: Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις για 185 δημότες

Συνολικά 185 δημότες εξετάστηκαν στη διήμερη δράση δωρεάν προληπτικών ιατρικών εξετάσεων που διοργάνωσε η υπηρεσία «Βοήθεια στο Σπίτι» του Δήμου Διρφύων–Μεσσαπίων, στις 17 και 18

Εκπαιδευτική δράση του Περιφερειακού Τμήματος Ε.Ε.Σ. Χαλκίδας για την Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς

Με επίκεντρο την αξία της ανθρώπινης ζωής και τη σημασία της άμεσης παρέμβασης σε ένα επείγον περιστατικό, το Περιφερειακό Τμήμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Χαλκίδας βρέθηκε την

Νέες ανατιμήσεις στον καφέ: Αλλάζουν τις συνήθειες οι Έλληνες λόγω του αυξημένου κόστους

Ένα freddo espresso σε πακέτο κοστίζει κατά μέσο όρο 2,50 ευρώ, ενώ η τιμή του freddo cappuccino ανέρχεται στα 2,80 ευρώ. Έτσι, ακόμη και η καθημερινή συνήθεια του καφέ αποτελεί πλέον μία

Τα παιδιά του 2ου Δημοτικού Σχολείου Ερέτριας έμαθαν να σώζουν ζωές με ΚΑΡΠΑ

Οι μαθητές του 2ου Δημοτικού Σχολείου Ερέτριας συμμετείχαν στη μεγάλη πανελλαδική δράση για την Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης της Καρδιάς. Με σύνθημα «Η καρδιά του σχολείου μας χτυπά

Super Market: Σε καταστήματα «γειτονιάς» και νησιά επεκτείνονται οι αλυσίδες– «Σβήνουν» τα περίπτερα

Όλο και μεγαλύτερο έδαφος κερδίζουν στην αγορά του οργανωμένου λιανεμπορίου τα μικρότερα σούπερ μάρκετ «γειτονιάς», αντικαθιστώντας τα παραδοσιακά «ψιλικατζίδικα» και περίπτερα τα

Καθήλωσαν το κοινό…

Η εκδήλωση «Η ΖΩΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ REPLAY – ΟΧΙ ΑΛΛΑ RIP ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ» της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Εύβοιας καθήλωσε το κοινό με τις προσωπικές εμπειρίες και τα μηνύματα

Χαλκίδα: Μέχρι το μεσημέρι της Τετάρτης χωρίς νερό περιοχές σε Κολιματσάνικα και Δοκό

Παρατείνεται η διακοπή υδροδότησης σε τμήματα των περιοχών Κολιματσάνικα και Δοκού Χαλκίδας, λόγω τεχνικών δυσκολιών που παρουσιάστηκαν κατά την επισκευή βλάβης σε αγωγό ύδρευσης.

Ασφαλιστικές εισφορές 2027: Αυξήσεις έως 308 ευρώ για επαγγελματίες

Εισφορές αυξημένες έως 26 ευρώ το μήνα θα κληθούν να καταβάλουν το 2027 χιλιάδες ελεύθεροι επαγγελματίες και αυτοαπασχολούμενοι. Αυξημένες από 6 έως 15 ευρώ θα είναι και οι εισφορές των αγροτών.

Δρομολογήθηκε με 70.000€ από τη ΣΑΤΑ το έργο στο Γυμνάσιο Αυλωναρίου

Σε τροχιά δημοπράτησης εισέρχεται το έργο αποκατάστασης των κτιριακών προβλημάτων του Γυμνασίου Αυλωναρίου, όπως έγινε γνωστό κατά την ειδική συνεδρίαση λογοδοσίας της δημοτικής

Ψαχνά: Αντιδρούν οι γονείς για το κλείσιμο του ολοήμερου στο 2ο Δημοτικό Σχολείο – «Πού θα αφήσουμε τα παιδιά μας;»

Έντονη ανησυχία και αντιδράσεις προκαλεί στους γονείς μαθητών του 2ου Δημοτικού Σχολείου Ψαχνών η επικείμενη διακοπή λειτουργίας του ολοήμερου προγράμματος.

Σφοδρή επίθεση της Δημοκρατικής Συνεργασίας κατά ΑΣΕ/ΠΑΜΕ για το άρθρο 209

Σκληρή κριτική στην ΑΣΕ/ΠΑΜΕ ασκεί η Δημοκρατική Συνεργασία Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης, με αφορμή την υπερψήφιση του άρθρου 209 νομοσχεδίου του Υπουργείου Δικαιοσύνης

28η Οκτωβρίου: Η άδεια που δικαιούνται οι εργαζόμενοι γονείς για την σχολική γιορτή των παιδιών

Γονική άδεια: Τι ισχύει για τους εργαζόμενους γονείς και την δυνατότητα να δώσουν το παρών στην σχολική γιορτή για την 28η Οκτωβρίου.

Χαλκίδα: Ενημερωτική συνάντηση γονέων και εκπαιδευτικών στο 2ο ΕΠΑΛ – Επαναλειτουργεί η Σχολή Γονέων

Ενημερωτική συνάντηση γονέων και εκπαιδευτικών πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 7 Οκτωβρίου στο 2ο ΕΠΑΛ Χαλκίδας, με πρωτοβουλία του Συλλόγου Διδασκόντων του σχολείου.

Ψαχνά: Έφυγε από τη ζωή η Μερσίνα Πριόνα – Αύριο η κηδεία της

Θλίψη στην τοπική κοινωνία των Ψαχνών προκάλεσε η είδηση του θανάτου της Μερσίνας Πριόνα, η οποία έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 79 ετών.

Εύβοια: Η Ένωση Αποστράτων Σωμάτων Ασφαλείας τίμησε τη Λέλα Καραγιάννη και τον Βασίλειο Μυστριώτη

Σε δύο σημαντικές εκδηλώσεις μνήμης και τιμής, που πραγματοποιήθηκαν την Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026 στη Χαλκίδα και τα Ψαχνά, συμμετείχαν εκπρόσωποι της Ένωσης Αποστράτων Σωμάτων

Εύβοια: Διακοπές ρεύματος την Τετάρτη 21 Οκτωβρίου – Δείτε τις περιοχές και τις ώρες

Προγραμματισμένες διακοπές ηλεκτροδότησης θα πραγματοποιηθούν την Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2026 σε περιοχές της Εύβοιας, λόγω εργασιών στο δίκτυο ηλεκτρικής ενέργειας.

Εκπαιδευτική πεζοπορία στο μονοπάτι «Σωκράτης» στην Αυλίδα την Κυριακή 25 Οκτωβρίου

Μια ξεχωριστή εκπαιδευτική εξόρμηση στη φύση, με επίκεντρο την ιστορία, τις αρχαιότητες και την άγρια ζωή της περιοχής, διοργανώνει την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026 ο Σύλλογος «Σιδερίτης», στο

Αφράτι: Σε δεντροφύτευση μαζί με μαθητές και εθελοντές ο Αντιπεριφερειάρχης Βαγγέλης Κούκουζας

Σε μια όμορφη περιβαλλοντική δράση στο Αφράτι Ευβοίας συμμετείχε ο Αντιπεριφερειάρχης Βαγγέλης Κούκουζας, δίνοντας το «παρών» στη δεντροφύτευση που πραγματοποιήθηκε δίπλα στη

Θλίψη στην Ιστιαία για τον ξαφνικό θάνατο του φαρμακοποιού Γιάννη Βογιατζόγλου

Έφυγε αιφνίδια από τη ζωή, σε ηλικία 72 ετών, ο γνωστός φαρμακοποιός της Ιστιαίας Γιάννης Βογιατζόγλου, έπειτα από καρδιακό πρόβλημα.

Παρών ο Αντιπεριφερειάρχης

Με την ιδιότητα του Αντιπεριφερειάρχη Παιδείας, αλλά και ως εκπρόσωπος μιας νεότερης γενιάς, ο Κώστας Γαλάνης έδωσε το «παρών» στην εκδήλωση τιμής για τη Λέλα Καραγιάννη στη Χαλκίδα,

Κύπελλο Ερασιτεχνών: Εντός έδρας αγώνες για Αρτάκη, Κάρυστο και Προποντίδα – Οι αντίπαλοί τους

 

Πραγματοποιήθηκε στα γραφεία της ΕΠΟ, στο Πάρκο Γουδή, η κλήρωση της 3ης φάσης του Κυπέλλου Ερασιτεχνών για την αγωνιστική περίοδο 2026-2027, με τις τρεις ομάδες της Εύβοιας να κληρώνονται

Συντάξεις: Αυξημένα ποσά από Νοέμβριο - Ποιες είναι οι προβλεπόμενες αυξήσεις της νέας χρονιάς

Μέχρι τις πρώτες ημέρες του Νοεμβρίου αναμένεται να ανακοινωθεί το τελικό ποσό αύξησης στις συντάξεις, βάσει των ανακοινώσεων που έκανε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, στη Διεθνή

Χαλκίδα: Παρών ο Ηλίας Θαλάσσης στη σύσκεψη του Εργατικού Κέντρου Εύβοιας για την ακρίβεια

Στη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 19 Οκτωβρίου, το απόγευμα, στο Εργατικό Κέντρο Εύβοιας στη Χαλκίδα, συμμετείχε και ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Επαγγελματιών και Βιοτεχνών

Χαλκίδα: Εκδήλωση με θέμα «Για πιο ενήλικες σχέσεις σ’ ένα όλο και πιο ανήλικο κόσμο»

Είστε ενήλικας ή απλώς... μεγαλώσατε; Πώς ο συναισθηματικός αναλφαβητισμός των μεγάλων τροφοδοτεί τις σύγχρονες κοινωνικές κρίσεις, τη νεανική βία και τα αδιέξοδα στις καθημερινές μας

Το σκέφτεται…

Ο Κώστας Τσάμαρης το σκέφτεται… και συνεχίζει να το σκέφτεται! Τι θα κάνει στις επόμενες αυτοδιοικητικές εκλογές;

Επανέναρξη προγραμμάτων για την παχυσαρκία και τα καρδιαγγειακά νοσήματα τον Νοέμβριο

Εντός του επόμενου μήνα αναμένεται να ξεκινήσει πάλι το πρόγραμμα του υπουργείου Υγείας για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας ενηλίκων, δήλωσε η υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη.

2ο ΕΠΑΛ Χαλκίδας: Ενημέρωση γονέων και επανεκκίνηση της Σχολής Γονέων

Ενημερωτική συνάντηση πραγματοποιήθηκε στο 2ο ΕΠΑΛ Χαλκίδας την Τετάρτη 14 Οκτωβρίου, από τις 6 έως τις 9 το απόγευμα, έπειτα από πρόσκληση του Συλλόγου Διδασκόντων.

Κατεβάστε… τα καλοκαιρινά: Ανατροπή με τη θερμοκρασία τον Νοέμβριο

Με θερμοκρασίες υψηλότερες από τα κανονικά για την εποχή επίπεδα αναμένεται να κυλήσει ο Νοέμβριος στην Ελλάδα, σύμφωνα με τις τελευταίες μακροπρόθεσμες προγνώσεις για τον καιρό που

Με τέσσερις υποψηφίους συμμετέχει η «Υπηρεσιακή Αναγέννηση» για την ανάδειξη αιρετών εκπροσώπων στο Υπηρεσιακό Συμβούλιο Νοσοκομείων Χαλκίδας, Καρύστου και Κύμης

Με τέσσερις υποψηφίους συμμετέχει η «Υπηρεσιακή Αναγέννηση» στις εκλογές για την ανάδειξη δύο αιρετών εκπροσώπων των μόνιμων υπαλλήλων και των αναπληρωτών τους στο Υπηρεσιακό Συμβούλιο

Υπογραφή Προγραμματικής Σύμβασης της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Θεσσαλίας – Στερεάς Ελλάδας με τα τέσσερα Περιφερειακά Τμήματα του ΤΕΕ χωρικής αρμοδιότητάς της

Ρένα Καραλαριώτου: «Αξιοποιούμε τον θεσμικό ρόλο του ΤΕΕ ως Τεχνικού Συμβούλου της Πολιτείας, ενισχύοντας την αποτελεσματικότητα των υπηρεσιών μας»

Ανακοίνωση – κάλεσμα του Ν.Τ. της ΑΔΕΔΥ στην πανεκπαιδευτική απεργία της 21ης Οκτωβρίου

ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΠΛΑΤΕΙΑ ΣΤΕΛΙΟΥ ΜΑΡΓΑΡΙΤΗ (πίσω από τα δικαστήρια) 12:00 μ.

Συναδέλφισσες, συνάδελφοι, γονείς, μαθητές, πολίτες της Εύβοιας,

Voucher για smartphone: Έρχεται ενίσχυση ύψους έως 70 ευρώ για αγορά

Τον Νοέμβριο του 2026 αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα για την υποβολή αιτήσεων σχετικά με τη χορήγηση voucher έως 70 ευρώ για την αγορά smartphone.

Έργο 9,8 εκατ. ευρώ για την προστασία της ακτογραμμής από την Αυλίδα έως το Βαθύ – Ομόφωνη απόφαση του ΟΛΝΕ

Ένα σημαντικό βήμα για την αντιμετώπιση της διάβρωσης των ακτών στην περιοχή της Αυλίδας και του Βαθέος πραγματοποιήθηκε με την ομόφωνη απόφαση του Διοικητικού Συμβουλίου του

Προσοχή σε SMS-απάτη που ζητά επικαιροποίηση προσωπικών στοιχείων τραπεζικού λογαριασμού

Μήνυμα SMS που ζητά από τους παραλήπτες να ελέγξουν τα προσωπικά τους στοιχεία προκαλεί ανησυχία, καθώς περιλαμβάνει σύνδεσμο προς ύποπτη ιστοσελίδα και εμφανίζεται ως ειδοποίηση

Απολογισμός Περιφερειάρχη: 11 ακόμη έργα ολοκληρώθηκαν - 12 ξεκινούν 13 χρηματοδοτήθηκαν

Ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας Φάνης Σπανός, στο πλαίσιο του απολογισμού πεπραγμένων της Περιφερειακής Αρχής για το τρίμηνο Ιουλίου – Αυγούστου – Σεπτεμβρίου 2026, προσδιόρισε ως

Στάση εργασίας προκήρυξε η ΑΔΕΔΥ για αύριο, 21 Οκτωβρίου

Σε στάση εργασίας αύριο, Τετάρτη 21 Οκτωβρίου, από τις 11:00 το πρωί έως τη λήξη της βάρδιας, προχωρά η ΑΔΕΔΥ.

Το Επιμελητήριο Εύβοιας στη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού Philoxenia–Hotelia 2026 στη Θεσσαλονίκη

Στη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού «41η Philoxenia–Hotelia 2026», που θα πραγματοποιηθεί από τις 13 έως τις 15 Νοεμβρίου στο Διεθνές Εκθεσιακό και Συνεδριακό Κέντρο Θεσσαλονίκης, στρέφει το

Νέο χαράτσι σε δέματα πριν από τη Black Friday και τα Χριστούγεννα

Με τη Black Friday και τις αγορές των Χριστουγέννων να βρίσκονται προ των πυλών, οι ευρωπαϊκές ρυθμιστικές αρχές βάζουν νέο φρένο στον ανεξέλεγκτο όγκο δεμάτων που καταφθάνουν καθημερινά

Περιοδεία Γερουλάνου σε Ιστιαία και Αιδηψό

Τα προβλήματα της καθημερινότητας και οι ανάγκες της Βόρειας Εύβοιας βρέθηκαν στο επίκεντρο της περιοδείας κλιμακίου του ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής σε Ιστιαία και Αιδηψό, με επικεφαλής τον