Η συνταγή της ημέρας: Σουπιές με ρύζι

Υλικά συνταγής:

1.200 γρ. σουπιές, καθαρισμένες

2 μεγάλα κρεμμύδια, τριμμένα

Έφηβοι και smartphone: Πώς επηρεάζει η χρήση τους την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο των ΗΠΑ, υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της απόκτησης κινητού smartphone από παιδιά στην πρώιμη

Λάμπρος Κωνσταντάρας: Απαντά στο TLIFE για τη φημολογούμενη συγκατοίκηση με την Έλενα Τσαγκρινού

Ένα δημοσίευμα που κυκλοφόρησε τις τελευταίες ημέρες ήθελε τον Λάμπρο Κωνσταντάρα και την Έλενα Τσαγκρινού να έχουν κάνει το επόμενο βήμα στη σχέση τους και να συγκατοικούν σε σπίτι στη Βούλα.

Μίνα Αρναούτη: Η πρώτη αντίδραση μετά την καταδίκη μάρτυρα για ψευδή κατάθεση στην υπόθεση του Παντελή Παντελίδη

Νέα δικαστική εξέλιξη προστέθηκε στην πολυετή υπόθεση του τροχαίου δυστυχήματος που κόστισε τη ζωή στον Παντελή Παντελίδη, καθώς το δικαστήριο εξέδωσε απόφαση για την υπόθεση ψευδούς

Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα;

Έως το πρωί του Σαββάτου στις 8:00:

-Κωστή Ιωάννα Ισαίου 14 - Αγ. Βαρβάρα  2221088935

Γωγώ Μαστροκώστα: Το τάμα στον Άγιο Πορφύριο λίγο πριν φύγει από τη ζωή

Τέσσερις μήνες έχουν ήδη περάσει από την ημέρα που η Γωγώ Μαστροκώστα έφυγε από τη ζωή, αφήνοντας πίσω της ένα δυσαναπλήρωτο κενό και βυθίζοντας την οικογένειά της σε βαθιά θλίψη.

Λαϊκές αγορές: Παράταση έως την 1η Ιανουαρίου 2027 για το Ψηφιακό Δελτίο Αποστολής

Παράταση έως την 1η Ιανουαρίου 2027 δίνεται για την εφαρμογή του Ψηφιακού Δελτίου Αποστολής στους παραγωγούς-πωλητές των λαϊκών αγορών.

«Βουλιάζουν» στα χρέη τα νοσοκομεία - Νέες προειδοποιήσεις από την Ευρώπη για κυρώσεις

Σε δυσθεώρητα ύψη εξακολουθούν να κινούνται τα χρέη στα δημόσια νοσοκομεία με τις ανεξόφλητες υποχρεώσεις προς τους ιδιώτες, με αποτέλεσμα η Ευρωπαϊκή Ένωση να επανέρχεται με νέες απειλές.

Σε ανοδική τάση ο κορονοϊός - Τα στοιχεία του ΕΟΔΥ για τις αναπνευστικές λοιμώξεις

Ανοδική τάση παρουσιάζει ο κορονοϊός, αν και παραμένει σε χαμηλά επίπεδα, καθώς αυξήθηκε η θετικότητα, σύμφωνα με την εβδομαδιαία έκθεση του ΕΟΔΥ για τις αναπνευστικές λοιμώξεις.

Eurostat: Οι δύο ταχύτητες της ελληνικής οικονομίας – ποιοι κλάδοι παράγουν αξία και ποιοι κέρδη

Δύο διαφορετικές ταχύτητες αποτυπώνουν τα στοιχεία της Eurostat για την ελληνική επιχειρηματική οικονομία το 2024. Από τη μία βρίσκονται οι μεγάλοι σε μέγεθος κλάδοι, όπως το εμπόριο, η

2ος Συμβολικός Περίπατος για τον Καρκίνο του Μαστού στα Ψαχνά

Την Κυριακή 4 Οκτωβρίου 2026, στις 10:30 π.μ., στον Δήμο Διρφύων-Μεσσαπίων διοργανώνεται για δεύτερη φορά, συμβολικός περίπατος, στα πλαίσια της μεγάλης δράσης ευαισθητοποίησης για τον

Βατώντας: Υποδέχεται την Ιερά Εικόνα της Παναγίας «του Χατζηκωνσταντή»

Με ιδιαίτερη λαμπρότητα ξεκινούν οι λατρευτικές εκδηλώσεις στον Ιερό Ναό Αγίου Γεωργίου Βατώντα, με αφορμή τη συμπλήρωση 20 χρόνων από τα Εγκαίνια του Ναού, τα οποία είχαν τελεστεί

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού!

Κάθε χρόνο στη ΜΕΔΟΥΣΑ ράβουμε μαξιλαράκια καρδιάς για ανθρώπους μετά από μαστεκτομή.

ΕΛΣΤΑΤ: Στο 10,3% η ανεργία των γυναικών και στο 4,9% των ανδρών

Στο 7,4% υποχώρησε το ποσοστό της ανεργίας στη χώρα τον Αύγουστο εφέτος, έναντι 8,8% τον Αύγουστο 2025 και 7,9% τον Ιούλιο 2026.

Απονομή Εθνικών Ετικετών Ποιότητας eTwinning στο Δημοτικό Σχολείο Δροσιάς Χαλκίδας

Μια ξεχωριστή ημέρα γιορτής, αναγνώρισης και υπερηφάνειας έζησε η σχολική κοινότητα του Δημοτικού Σχολείου Δροσιάς Χαλκίδας την Πέμπτη 24 Σεπτεμβρίου 2026. Σε μια σεμνή αλλά

Ποιμαντικές επισκέψεις του Μητροπολίτη Χαλκίδος Χρυσοστόμου σε Ψαχνά, Γυμνό και Φύλλα

Σειρά ποιμαντικών επισκέψεων πραγματοποίησε την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου και την Πέμπτη 1 Οκτωβρίου ο Μητροπολίτης Χαλκίδος κ. Χρυσόστομος, σε περιοχές της Εύβοιας.

Στο Δημοτικό Σχολείο Φύλλων για την τελετή προσθήκης της προσωνυμίας «Ανδρέας Μιαούλης» οι αυτοδοικητικοί…

Με κάθε επισημότητα πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη η τελετή προσθήκης της προσωνυμίας «Ανδρέας Μιαούλης» στο Δημοτικό Σχολείο Φύλλων, με την παρουσία κορυφαίων στελεχών της τοπικής

Εύβοια: Επιχείρηση απεγκλωβισμού Γάλλων τουριστών μεταξύ Σέτας και Μετοχίου

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής 2 Οκτωβρίου επιχείρηση απεγκλωβισμού οχημάτων στα οποία επέβαιναν Γάλλοι τουρίστες, σε δύσβατο σημείο μεταξύ Σέτας και Μετοχίου

Η δημοτική αρχή Βάκα επιμένει στα έργα υποδομής

Με σχέδιο και έμφαση στις βασικές ανάγκες των δημοτών συνεχίζει η δημοτική αρχή της Έλενας Βάκα, διεκδικώντας χρηματοδοτήσεις για έργα που αφορούν την καθημερινότητα και τις υποδομές του

Οι 120 δόσεις κινδυνεύουν να μείνουν στα χαρτιά – Γιατί η επιμήκυνση δεν αρκεί για να «ξεπαγώσει» τα χρέη

Η διεύρυνση της ρύθμισης των παλαιών οφειλών από τις 72 στις 120 δόσεις δίνει εκ πρώτης όψεως ανάσες σε νοικοκυριά και επιχειρήσεις. Ωστόσο, τα ίδια τα στοιχεία για τη συμπεριφορά των

Οι «γαλάζιες» εξυπηρετήσεις και οι τρίμηνες δουλειές… μακριά από τη Χαλκίδα

Ενδιαφέρον έχουν όσα ακούγονται το τελευταίο διάστημα για τρίμηνες θέσεις εργασίας με αποδοχές που, σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, φτάνουν περίπου τα 1.800 ευρώ.

Ηλεκτρονικές αποδείξεις: Ποιοι δικαιούνται έκπτωση φόρου και ποιοι κερδίζουν έως 5.000 ευρώ

Δύο φορολογικές παρεμβάσεις που συνδέονται με τις ηλεκτρονικές αποδείξεις εξετάζει το οικονομικό επιτελείο, με τα συγκεκριμένα μέτρα να παραμένουν σε ισχύ έως το τέλος του έτους και να βρίσκονται

Πήρε απουσία

Μεσημεριανή η προχθεσινή συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Χαλκιδέων και όπως ήταν φυσικό κι επόμενο οι απουσίες ήταν αρκετές.

Κρυφός κόφτης στις συντάξεις από την κατάργηση της προσωπικής διαφοράς

Κρυφή έμμεση μείωση θα υποστούν οι «παλιές» κύριες συντάξεις από την επικείμενη πλήρη κατάργηση της προσωπικής διαφοράς από την 1η Ιανουαρίου 2027.

Στο ειδικό ποσοστό εισαγωγής 2% και οι μαθητές των Στύρων – Παραμένουν εκτός άλλες περιοχές της Εύβοιας

Στο ειδικό ποσοστό εισαγωγής 2% στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση εντάσσονται πλέον και οι μαθητές της Δημοτικής Ενότητας Στυραίων του Δήμου Καρύστου, σύμφωνα με νέα απόφαση του

Κατώτατος μισθός: Πώς διαμορφώνονται οι αποδοχές έως το 2028 – Τι φέρνουν οι τριετίες και η μείωση στις εισφορές

Σε δύο στάδια θα αυξηθεί ο κατώτατος μισθός, πριν φτάσει στα 1.000 ευρώ από την 1η Ιανουαρίου 2028, σύμφωνα με τον κυβερνητικό σχεδιασμό.

Ο Τζαφέρος, η Βουλή και το… τηλέφωνο που μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα

 

Ούτε επιβεβαιώνει ούτε διαψεύδει ο Παναγιώτης Τζαφέρος τα σενάρια που τον θέλουν να εξετάζεται για το ψηφοδέλτιο στην Εύβοια του πολιτικού χώρου που συνδέεται με τον Αλέξη Τσίπρα.

Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Τα 8 σημεία που πρέπει να προσέξουν οι επιχειρήσεις – Πότε έρχονται κυρώσεις

Σε ένα πολύ πιο αυστηρά οργανωμένο περιβάλλον περνά η εφαρμογή της Ψηφιακής Κάρτας Εργασίας, καθώς η νέα εγκύκλιος του υπουργείου Εργασίας αποσαφηνίζει πότε μια απόκλιση θεωρείται

Γ’ Εθνική: Τοπικό ντέρμπι Κάρυστος-Αρτάκη – Εντός έδρας ο Ταμυναϊκός

Με τη 2η αγωνιστική συνεχίζεται την Κυριακή 4 Οκτωβρίου το πρωτάθλημα της Γ’ Εθνικής, με τα παιχνίδια να ξεκινούν στις 16:00.

Μπορεί να απομακρύνθηκε από τα πολιτικά, αλλά ο Μανιάτης παραμένει στο «ραντάρ»

Μπορεί ο Μπάμπης Μανιάτης να έχει αποτραβηχτεί το τελευταίο διάστημα από τα πολιτικά δρώμενα και να προτιμά περισσότερο τις καλές παρέες, τους μεζέδες και το κρασάκι, ωστόσο το πολιτικό του

Εύβοια: Πολύωρες διακοπές ρεύματος το Σάββατο 3 Οκτωβρίου – Οι περιοχές

Προγραμματισμένες διακοπές ηλεκτροδότησης θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 3 Οκτωβρίου σε περιοχές των Δήμων Ερέτριας και Κύμης-Αλιβερίου, λόγω εργασιών στο δίκτυο.

ΜΙΔΑ: Τι θα εμφανίζει για κάθε ακίνητο και τι θα ζητά πριν αλλάξει ένα ενοικιαστήριο

Στη μία πλευρά της οθόνης τα ακίνητα όπως έχουν δηλωθεί στο Ε9, στην άλλη οι εγγραφές του Κτηματολογίου. Αυτή είναι η εικόνα πάνω στην οποία σχεδιάζεται να λειτουργήσει το Μητρώο

ΕΠΣ Εύβοιας: Πλήρης αγωνιστική δράση σε Α’ και Β’ κατηγορία το Σαββατοκύριακο

Γεμάτο ποδόσφαιρο είναι το Σαββατοκύριακο 3 και 4 Οκτωβρίου στα γήπεδα της Εύβοιας, καθώς συνεχίζονται τα πρωταθλήματα της Α’ και της Β’ ΕΠΣΕ για τη σεζόν 2026-27.

Η νέα γενιά των αυτοδιοικητικών

Ο Αντιδήμαρχος Οικονομικών Νίκος Παπαγεωργόπουλος και ο Αντιδήμαρχος Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης Αντώνης Σπανός εκπροσωπούν μια νέα, πολλά υποσχόμενη γενιά αυτοδιοικητικών, με

Ξεκίνησε το ντόμινο των ανατιμήσεων στα τρόφιμα: Αυξήσεις-φωτιά στα γαλακτοκομικά

Ακριβότερο θα βρουν από σήμερα οι καταναλωτές το καλάθι με τα γαλακτοκομικά. Την 1η Οκτωβρίου τίθενται σε ισχύ νέες αυξήσεις 7%-12% σε 100 προϊόντα της κατηγορίας, και η αγορά θεωρεί ότι είναι

Ετοιμάζεται για τη γιορτή της Νέας Δημοκρατίας

Τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου η μεγάλη γιορτή για τα 52 χρόνια της Νέας Δημοκρατίας με διαδραστικά και βιωματικά events για τα 52α γενέθλιά της, στις 18:00 στο παλιό αμαξοστάσιο του Ο.ΣΥ.

Επίδομα 400 ευρώ: Για ποιους καταργείται το όριο των 65 ετών, πότε πληρώνεται

Στις 30 Νοεμβρίου αναμένεται να πληρωθεί, κατά πάσα πιθανότητα, το επίδομα 400 ευρώ σε περισσότερους από 2 εκατ. συνταξιούχους.

Συνάντηση της Κωνσταντίνας Καραμπατσώλη με τον Ευρωβουλευτή Γιώργο Αυτιά

Συνάντηση με τον Ευρωβουλευτή της Νέας Δημοκρατίας Γιώργο Αυτιά πραγματοποίησε η Βουλευτής Εύβοιας Κωνσταντίνα Καραμπατσώλη, με αντικείμενο ζητήματα κοινοβουλευτικού ενδιαφέροντος, τις

Μειώνεται το «στοκ» των εκκρεμών συντάξεων – Πόσες κύριες και επικουρικές είναι σε αναμονή έκδοσης

Τα τελευταία στοιχεία που περιλαμβάνει η έκθεση του Γραφείου Προϋπολογισμού της Βουλής δείχνουν ότι παρά το μεγάλο κύμα συνταξιοδοτήσεων, οι εκκρεμείς συντάξεις υποχωρούν. Στο στοκ

Στην προεκλογική συγκέντρωση του Μιχάλη Χρυσοχοΐδη

Στην πρώτη μεγάλη προεκλογική συγκέντρωση του Μιχάλη Χρυσοχοΐδη, που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Τετάρτης στο Περιστέρι, έδωσε το «παρών» ο ναύαρχος Νίκος Φατούσης.

Πληθωρισμός: Άλμα στο 5,1% τον Σεπτέμβριο στην Ελλάδα, στο 3,8% στην ευρωζώνη

Πρόκειται για το υψηλότερο επίπεδο πληθωρισμού στη ζώνη του ευρώ εδώ και τρία χρόνια - Στην Ελλάδα εκτιμάται ότι ο πληθωρισμός θα αυξηθεί στο 5,1% το Σεπτέμβριο από 3,7% τον Αύγουστο.

Δουλειά που φαίνεται στην πράξη

Λιγότερα προβλήματα, περισσότερες λύσεις! Η φετινή μεταφορά των μαθητών κύλησε χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα και ο Αντιπεριφερειάρχης Παιδείας, Κώστας Γαλάνης, δείχνει ότι η οργάνωση και η

Εκτόξευση 10 δισ. του χρέους στην Εφορία μέσα σε ένα χρόνο – Πάνω από 4 εκατ. οι φορολογούμενοι με ληξιπρόθεσμες οφειλές

Γιγαντώνεται το «κόκκινο» ιδιωτικό χρέος με συνολικά σχεδόν 110 δισ. ευρώ ληξιπρόθεσμες οφειλές.

Στο ειδικό ποσοστό 2% για εισαγωγή στα ΑΕΙ οι υποψήφιοι της Δημοτικής Ενότητας Στυραίων

Δικαίωμα εισαγωγής στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση μέσω του ειδικού ποσοστού 2% αποκτούν οι μαθητές της Δημοτικής Ενότητας Στυραίων που συμμετείχαν στις Πανελλαδικές Εξετάσεις, σύμφωνα με

Ποιοι μπορούν να βγουν στη σύνταξη μέσα στο 2026 – Ποια είναι τα «παράθυρα»

«Παράθυρα» για πρόωρη έξοδο στη σύνταξη μπορούν να «ανοίξουν» χιλιάδες ασφαλισμένοι που επιθυμούν να συνταξιοδοτηθούν μέσα στο τρέχον έτος: Ένα από αυτά αφορά εκείνους που για ένα

Ευχαριστούν τον πρόεδρο και την αντιπρόεδρο της ΙΡΑ Εύβοιας

Δύο σύγχρονα μόνιτορ παρακολούθησης ζωτικών λειτουργιών Ε8 παρέδωσε στο Γενικό Νοσοκομείο Χαλκίδας ο Σύλλογος «Θα Ξαναβγεί ο Ήλιος – Αλέξανδρος», ενισχύοντας τον εξοπλισμό για τη

«Πολυτέλεια» ακόμα και η βόλτα του καφέ – 1 στους 2 Έλληνες μειώνει την εκτός σπιτιού κατανάλωση

Ακόμα και την βόλτα για ένα καφέ, αυτή την τόσο αγαπημένη συνήθεια που ταυτόχρονα αποτελεί την πιο φθηνή μορφή διασκέδασης και κοινωνικοποίησης, εδώ και δεκαετίες, φαίνεται ότι αναγκάζονται να

Γράφει χιλιόμετρα…

Χιλιόμετρα γράφει ο εκπαιδευτικός και ειδικός σύμβουλος του Δήμου Χαλκιδέων, Βαγγέλης Λυσαίος! Η κόρη του σπουδάζει στην Πάτρα και, όποτε βρίσκει χρόνο, βάζει μπροστά για μια επίσκεψη.

Μέσα στον Οκτώβριο η προκαταβολή 50% για το «Ανακαινίζω» – Έρχεται το «Σπίτι μου ΙΙΙ»

Στην επόμενη φάση του προγράμματος «Ανακαινίζω», αλλά και στον σχεδιασμό για το νέο «Σπίτι μου ΙΙΙ», αναφέρθηκε η υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Δόμνα Μιχαηλίδου, μιλώντας στο OPEN.

Η τετράδα των εδράνων… έγινε ντουέτο!

Μέχρι τον Δεκέμβριο του 2023, Βασίλης Καθαροσπόρης, Γιάννης Βαβουλιώτης, Δήμος Κόρδης και Δήμος Κουτουλής κάθονταν δίπλα δίπλα στα έδρανα του Δημοτικού Συμβουλίου Χαλκιδέων.