Δευτέρα 16 Οκτωβρίου 2023

Η συνταγή της ημέρας: Λαχανοντολμάδες με κιμά κοτόπουλου και κρέμα αυγολέμονο


Υλικά συνταγής:
1 μικρό αλλά αφράτο λάχανο
1 μέτριο καρότο, κομμένο σε λεπτές φέτες
1 κλωναράκι σέλερι, σε λεπτές φέτες
350 γρ. κιμάς από μπούτι κοτόπουλου
1 ξερό κρεμμύδι, τριμμένο
3/4 από ένα μάτσο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
3 κουτ. σούπας ρύζι Καρολίνα
1 κουτ. σούπας φρυγανιά, τριμμένη
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
80 ml ελαιόλαδο
Για την κρέμα αυγολέμονο
2 κρόκοι αυγών (κρατάμε τα ασπράδια στο ψυγείο, για άλλη χρήση, π.χ. ομελέτα)
χυμός από 1 λεμόνι
40 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
100 γρ. κρέμα γάλακτος
40 γρ. βούτυρο αγελάδας

Εκτέλεση:
  • Για να ετοιμάσουμε τους λαχανοντολμάδες με κιμά κοτόπουλου και κρέμα αυγολέμονο αφαιρούμε το σκληρό «κοτσάνι» από το λάχανο με ένα μαχαίρι και βγάζουμε 1-2 στιβάδες από τα εξωτερικά φύλλα και τα κρατάμε στην άκρη.
  • Βάζουμε το λάχανο σε μιαμεγάλη κατσα- ρόλα με το άνοιγμα προς τα κάτω, καλύπτουμε με νερό και βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 10-15 λεπτά.
  • Το βγάζουμε προσεκτικά και το αφήνουμε να κρυώσει.
  • Στην ίδια κατσαρόλα, άδεια πλέον, απλώνουμε στον πάτο τα φύλλα που είχαμε κρατήσει και από πάνω σκορπίζουμε το καρότο και το σέλερι.
  • Σε ένα μπολ ζυμώνουμε τον κιμά κοτόπουλου με το κρεμμύδι, το ρύζι, τη φρυγανιά, το μισό λάδι, τον μαϊντανό και αλατοπίπερο.
  • «Ξεφυλλίζουμε» το λάχανο. Απλώνουμε κάθε φύλλο σε λεία επιφάνεια και βάζουμε 1 κουτ. σούπας γέμιση στο κέντρο.
  • ∆ιπλώνουμε τις δύο άκρες του φύλλου προς τα μέσα και τυλίγουμε σε ρολό.
  • Τακτοποιούμε τους λαχανοντολμάδες στην κατσαρόλα, σε στρώσεις.
  • Προσθέτουμε νερό κρύο, τόσο που να τους καλύπτει, και το υπόλοιπο λάδι και σκεπάζουμε τους λαχανοντολμάδες με ένα πιάτο που θα τους συγκρατήσει στη θέση τους κατά το μαγείρεμα.
  • Μαγειρεύουμε για περίπου 40 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
  • Βγάζουμε προσεκτικά τους ντολμάδες σε μια πιατέλα και κρατάμε το ζουμί στην άκρη.
Κρέμα αυγολέμονο
  • Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο και το αλεύρι σε μέτρια φωτιά και ανακατεύουμε με το σύρμα μέχρι να αναμειχθούν.
  • Ρίχνουμε με την κουτάλα της σούπας δόσεις από το ζουμί των λαχανοντολμάδων, συνεχίζοντας το χτύπημα μέχρι να σχηματιστεί μια λεία σάλτσα.
  • Σε μπολ ανακατεύουμε με το σύρμα τους κρόκους με τον χυμό λεμονιού και αλατοπίπερο και το ρίχνουμε σταδιακά στη σάλτσα, συνεχίζοντας το χτύπημα μέχρι να ενσωματωθεί.
  • Ρίχνουμε την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να ζεσταθεί καλά.
  • Περιχύνουμε με την κρέμα αυγολέμονο τους λαχανοντολμάδες και σερβίρουμε.


gastronomos.gr