MY KTEO

Κυριακή 27 Νοεμβρίου 2022

Η συνταγή της ημέρας: Μοσχάρι με ρεβίθια


Υλικά συνταγής:
1 κιλό μοσχάρι  κομμένο σε μέτρια καρέ
1/2 κιλό ρεβίθια, μουλιασμένα από το προηγούμενο βράδυ
2 λίτρα ζωμό λαχανικών
2 κρεμμύδια  ψιλοκομμένα
2 μεσαία καρότα κομμένα σε ροδέλες
2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
1 κ.σ. μέλι
1 φύλλο δάφνης
αλάτι
ελαιόλαδο
πιπέρι
 
Εκτέλεση:
  • Βάζεις το μοσχάρι σε ένα μπολ και ρίχνεις ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι έτσι ώστε να πάνε παντού
  • Ρίχνεις λίγο ελαιόλαδο και σοτάρεις το κρεμμύδι
  • Προσθέτεις το μοσχάρι και το γυρίζεις μέχρι να πάρει χρώμα σε όλες τις μεριές
  • Ρίχνεις τον πελτέ ντομάτας και τη δάφνη ανακατεύοντας με την ξύλινη κουτάλα για 1-2 λεπτά
  • Όταν μαλακώσει το μοσχάρι προσθέτεις τα ρεβίθια, τα καρότα και το ζωμό λαχανικών και τα αφήνεις να βράσουν σε χαμηλή φωτιά για μιάμιση περίπου ώρα 

tlife.gr