MY KTEO

Κυριακή 11 Φεβρουαρίου 2024

Η συνταγή της ημέρας: Μπούτι χοιρινό με μέλι στον φούρνο


Υλικά συνταγής:
1 μικρό χοιρινό μπούτι βάρους 2 - 3 κιλών
200 ml μέλι θυμαρίσιο + 1 κουτ. σούπας επιπλέον για τη σάλτσα
60 ml ελαιόλαδο
60 ml χυμός λεμονιού
1 κουτ. γλυκού κόλιανδρος ξερός σε σκόνη
2 κουτ. σούπας φυλλαράκια φρέσκου θυμαριού, ψιλοκομμένα ή η ίδια ποσότητα σε ξερό θυμάρι, τριμμένο
αλάτι
πιπέρι λευκό, φρεσκοτριμμένο
1/2 κουτ. γλυκού κόκκινο ξίδι

Εκτέλεση:
  • Από την προηγουμένη, βάζουμε το μπούτι σε ένα ταψί και το αλείφουμε καλά με 1 μεγάλη κουταλιά θαλασσινό αλάτι ώστε να πάει παντού. Πασπαλίζουμε με μπόλικο φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Σε ένα μπολ ανακατεύουμε καλά το μέλι, το λάδι, το χυμό λεμονιού, το θυμάρι και τον κόλιανδρο.
  • Περιχύνουμε το μπούτι με αυτό το μείγμα και με τα χέρια το αλείφουμε να πάει καλά παντού.
  • Την επομένη, προθερμαίνουμε καλά τον φούρνο στους 170° C. Βάζουμε στο ταψί 600-650 ml νερό.
  • Ψήνουμε το μπούτι για 2 - 3 ώρες. Αν έχουμε θερμόμετρο μαγειρικής, το μπήγουμε στο πιο χοντρό κομμάτι του κρέατος. Είναι έτοιμο αν το θερμόμετρο δείξει 70°C.
  • Κατά τη διάρκεια του ψησίματος φροντίζουμε να περιχύνουμε ανά τακτά χρονικά διαστήματα το μπούτι με τη μαρινάδα.
  • Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο και ακουμπάμε το μπούτι σε μια πιατέλα. Το αφήνουμε να «ξεκουραστεί» για μισή ώρα πριν το κόψουμε.
  • Σουρώνουμε τα υγρά του ταψιού μέσα σε ένα κατσαρολάκι και τα βράζουμε μέχρι σχεδόν να σιροπιάσουν, προσθέτοντας στο τέλος τη 1 κουτ. σούπας μέλι, το ξίδι, αλάτι και πιπέρι.
  • Κόβουμε το κρέας μ’ ένα κοφτερό μαχαίρι σε φέτες, περιχύνουμε με τη σάλτσα και συνοδεύουμε με πράσινη σαλάτα.

gastronomos.gr