Η πληροφορία της ημέρας!

Το να γελάς 100 φορές ισοδυναμεί με 15 λεπτά άσκησης σε στατικό ποδήλατο. Οπότε αν βαριέσαι να κάνεις ποδήλατο, μπορείς να βρεις πολλούς καλούς λόγους μέσα στη μέρα και να γελάς.