Μετά το σεξ είναι συχνό και απόλυτα φυσιολογικό να νιώθεις τέτοια κούραση ώστε να σβήνεις τόσο απότομα αφού κατά τη διάρκεια της πράξης, απελευθερώνονται διάφορες ορμόνες όπως η ωκυτοκίνη, η βαζοπρεσίνη, η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη και οι ενδορφίνες, που προάγουν την χαλάρωση. Ειδικά η ωκυτοκίνη, που μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης, συνδέεται άμεσα με το αίσθημα της χαλάρωσης και της κούρασης. Άρα, σίγουρα δεν πρέπει να ανησυχείς.
Σε άτομα ωστόσο με καρδιαγγειακά προβλήματα, αναιμία ή χρόνιες παθήσεις, η φυσική πράξη του σεξ μπορεί να προκαλέσει εξάντληση και αυτό, είναι οκ. Επίσης, οι συναισθηματικές ανάγκες και η αναζήτηση οικειότητας φαίνεται πως παίζουν σημαντικό ρόλο στην αίσθηση κόπωσης που μπορεί να αισθάνεται κανείς αμέσως μετά.
Και ενώ γενικά η κούραση και η υπνηλία δεν είναι σημαντικοί λόγοι για να ανησυχεί κανείς, αν συνοδεύονται από συμπτώματα όπως δύσπνοια, ζάλη ή άγχος, καλό θα ήταν να γίνει κάποια επίσκεψη σε έναν ειδικό. Παθήσεις όπως η μετα-συνουσιακή δυσφορία και το σύνδρομο μετα-οργασμικής ασθένειας είναι σπάνιες ωστόσο υπάρχουν. Και δυστυχώς ή ευτυχώς, μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής του κάθε ανθρώπου.
Από την άλλη πλευρά, πρέπει να αναφέρουμε πως υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που νιώθουν ενέργεια μετά το σεξ. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο "κενό οργασμού" στα ετεροφυλόφιλα ζευγάρια, όπου οι γυναίκες συχνά δεν βιώνουν τον ίδιο αριθμό οργασμών με τους άνδρες. Επίσης, η απελευθέρωση ενδορφινών και άλλων ορμονών μπορεί να αφήσει κάποιους με αίσθημα αναζωογόνησης, παρόμοιο με αυτό που νιώθει κανείς μετά από άσκηση.
Esquire.gr
