MY KTEO

Παρασκευή 5 Ιουλίου 2024

Η συνταγή της ημέρας: Καλοκαιρινά ρεβύθια σαν χωριάτικη σαλάτα


Υλικά συνταγής:
Για τα ρεβίθια
400 γρ. ρεβύθια, μουλιασμένα σε νερό από το προηγούμενο βράδυ και στραγγισμένα
1 κρεμμύδι, καθαρισμένο
1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο
1 φύλλο δάφνης
Για τη χωριάτικη σαλάτα
1 πιπεριά κέρατο, σε μέτρια καρέ
1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
1 αγγούρι καθαρισμένο και κομμένο σε μικρούς κύβους
20 τοματίνια, κομμένα στη μέση
τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό, ψιλοκομμένα
150 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
100 ml ελαιόλαδο
30 ml χυμός λεμονιού
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:
  • Για να ετοιμάζουμε τα ρεβύθια σαν χωριάτικη σαλάτα, κάνουμε ως εξής: Σε μια βαθιά κατσαρόλα ρίχνουμε τα ρεβύθια, το κρεμμύδι, το καρότο και τη δάφνη και νερό τόσο ώστε να τα υπερκαλύπτει κατά 5 εκ. και βράζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς όμως να λιώσουν.
  • Τα στραγγίζουμε και αφαιρούμε το κρεμμύδι, το καρότο και τη δάφνη. Αφήνουμε για λίγο να κρυώσουν.
  • Ρίχνουμε τα ρεβύθια σε βαθύ μπολ σερβιρίσματος και προσθέτουμε όλα τα υλικά της σαλάτας.
  • Αλατοπιπερώνουμε, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και το χυμό λεμονιού και σερβίρουμε.



govastileto.gr