MY KTEO

Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου 2025

Η συνταγή της ημέρας: Ρεβυθοκεφτέδες


Υλικά συνταγής:
1 κονσέρβα έτοιμα ρεβύθια πλυμένα και σουρωμένα
μισό μέτριο κίτρινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1/2 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 κ.γλ. αλάτι
ηλιέλαιο

Εκτέλεση:
  • Προθερμαίνεις το φούρνο στους 190 βαθμούς.
  • Λιώνεις τα ρεβύθια και το κρεμμύδι στο μούλτι μέχρι να πολτοποιηθούν.
  • Αδειάζεις το μείγμα σε ένα μεγάλο πιάτο, ανακατεύεις καλά το μείγμα και και σχηματίζεις μικρούς κεφτέδες.
  • Τους αφήνεις στην άκρη.
  • Σε ένα δεύτερο πιάτο ανακατεύεις το αλεύρι με το αλάτι.
  • Αλευρώνεις κάθε κεφτέ σε όλες τις πλευρές.
  • Βάζεις αρκετό λάδι σε ένα τηγάνι και μόλις κάψει τηγανίζεις τους κεφτέδες ανά 3-4 για 2-3 λεπτά σε κάθε πλευρά μέχρι να πάρουν χρώμα.
  • Τα τοποθετείς σε ένα πιάτο που έχεις στρώσεις προηγουμένως απορροφητικό χαρτί.
  • Τους βάζεις σε ένα ταψί και τους ψήνεις για 10-15 λεπτά.
  • Τους σερβίρεις με σος γιαουρτιού ή τζατζίκι.


tlife.gr