MY KTEO


Σάββατο 8 Μαρτίου 2025

Η συνταγή της ημέρας: Τάρτα με μπρόκολο, μπέικον και μυρωδικά


Υλικά συνταγής:
1 μέτριο μπρόκολο κομμένο σε μικρά μπουκέτα
1 φύλλο έτοιμη ζύμη
6 φέτες μπέικον ψιλοκομμένο
300γρ. γραβιέρα τριμμένη
3 αβγά
1 γιαούρτι στραγγιστό
μαϊντανό ψιλοκομμένο
αλάτι
πιπέρι


Εκτέλεση:
  • Γεμίζεις μια κατσαρόλα με νερό και βράζεις το μπρόκολο μέχρι να μαλακώσει
  • Το βάζεις στο τρυπητό, το ξεπλένεις με άφθονο κρύο νερό και το αφήνεις να στραγγίξει
  • Προθερμαίνεις το φούρνο στους 180 βαθμούς
  • Απλώνεις τη ζύμη σε ένα πυρίμαχο σκεύος καλύπτοντας και τα πλαϊνά μέρη κόβοντας ότι περισεύει
  • Σε ένα τηγάνι σοτάρεις το μπέικον για 2-3 λεπτά
  • Σε ένα μπολ χτυπάς τα αβγά και προσθέτεις το γιαούρτι και τη γραβιέρα ανακατεύοντας καλά
  • Προσθέτεις αλάτι και πιπέρι
  • Απλώνεις στο σκεύος το μπρόκολο έτσι ώστε να καλύψει όλη την επιφάνεια
  • Ρίχνεις από πάνω ομοιόμορφα το μπέικον και τέλος το μείγμα με το αυγό
  • Ψήνεις την τάρτα για 30 περίπου λεπτά μέχρι να πάρει χρώμα
  • Τη σερβίρεις ζεστή.


tlife.gr