Το τέλος μιας σχέσης, πάντα επίπονο, μπορεί να έρθει σε κάποιες περιπτώσεις κάπως φυσιολογικά και για τους δύο, σε άλλες περιπτώσεις όμως ο ένας έχει φύγει και ο άλλος προσπαθεί ακόμη να καταλάβει.
Πώς μπορεί όμως να το καταλάβει κανείς; Όταν η αγάπη σε ένα ζευγάρι αρχίζει να ξεθωριάζει, είναι σύνηθες να χάνονται τρία βασικά στοιχεία: η οικειότητα, το πάθος και η δέσμευση. Αυτές οι διαστάσεις αποτελούν τη δομή αυτού που θεωρείται αληθινή αγάπη, σύμφωνα με την τριγωνική θεωρία της αγάπης του Stenberg.
Σύμφωνα με το infobae.com, με βάση αυτή την προσέγγιση τα στοιχεία που δείχνουν ότι ένα από τα μέλη του ζευγαριού δεν αισθάνεται πλέον το ίδιο και ότι η σχέση έχει τελειώσει θα μπορούσε να είναι τα παρακάτω.
Απουσία οικειότητας
Η οικειότητα είναι η συναισθηματική σύνδεση που χτίζεται από την εμπιστοσύνη. Όταν αυτή λείπει, είναι συχνά το πρώτο σύμπτωμα ότι κάτι δεν πάει καλά. Μερικές χαρακτηριστικές ενδείξεις της απουσίας οικειότητας:
1. Επιφανειακή επικοινωνία. Οι συζητήσεις δεν έχουν συναισθηματικό βάθος και δεν συνδέονται με τα συναισθήματά σας. Επιπλέον, το ενδιαφέρον για τις σκέψεις, τις επιθυμίες ή τις ανάγκες σας φαίνεται να έχει εξαφανιστεί.
2. Συναισθηματική αποστασιοποίηση.
3. Συναισθηματικό κλείσιμο. Αν ο σύντροφός σας αποφεύγει να μοιράζεται αυτά που νιώθει ή επιθυμεί.
4. Έλλειψη ενδιαφέροντος για τα συναισθήματά σας.
5. Μείωση των προσωπικών στιγμών. η σωματική επαφή, όπως οι αγκαλιές, τα χάδια ή οι στοργικές χειρονομίες, σπανίζουν.
6. Έλλειψη εμπιστοσύνης.
7. Έλλειψη συναισθηματικής υποστήριξης.
Η απώλεια του πάθους
Το πάθος περιλαμβάνει τη σωματική έλξη, τον ρομαντισμό και τη σεξουαλική επιθυμία, θεμελιώδεις πυλώνες για να διατηρηθεί η σπίθα σε μια σχέση. Όταν αυτό το συστατικό εξασθενεί, μπορούν να παρατηρηθούν τα ακόλουθα σημάδια:
1. Έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας.
2. Αδιαφορία για την ικανοποίηση του άλλου.
3. Απουσία ρομαντικών χειρονομιών.
4. Μονότονη ρουτίνα.
5. Έλλειψη θαυμασμού.
6. Έλλειψη φλερτ
Έλλειψη δέσμευσης
Η δέσμευση μιλάει για την απόφαση να δουλέψει η σχέση βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Τα σημάδια της:
1. Αδιαφορία για τη διατήρηση της σχέσης. Οταν ο σύντροφός σας δεν καταβάλλει προσπάθεια να λύσει τα προβλήματα ή να φροντίσει τη σχέση.
2. Απουσία κοινών σχεδίων. Η έλλειψη κοινών στόχων αντικατοπτρίζει μια αποσύνδεση στο ζευγάρι.
3. Άρνηση συζήτησης. Μια υγιής σχέση απαιτεί συζήτηση για να είναι και οι δυο καλά.
4. Προτεραιότητα στα ατομικά συμφέροντα. Η έλλειψη δέσμευσης αντανακλάται όταν ο σύντροφός σας βάζει τα συμφέροντά του πάνω από αυτά της σχέσης.
5. Αποσύνδεση σε σημαντικές αποφάσεις. η μη συμμετοχή σε κρίσιμες αποφάσεις είναι ένα ακόμη σημάδι ότι η σχέση μπορεί να βρίσκεται σε παρακμή.
6. Αδιαφορία για την προσωπική σας ανάπτυξη. Αν έχει σταματήσει να υποστηρίζει την ατομική σας ανάπτυξη, θα μπορούσε να είναι μια αντανάκλαση ότι η αγάπη έχει αλλάξει.
7. Έλλειψη κοινής ευθύνης.
iefimerida.gr
