MY KTEO

Πέμπτη 29 Μαΐου 2025

Η συνταγή της ημέρας: Ρεβύθια με κύμινο και ντοματίνια


Υλικά συνταγής:
250 γρ. ρεβύθια, μουλιασμένα σε νερό αποβραδίς
2 κρεμμύδια ξερά, σε φέτες
2 πιπεριές κέρατο, σε ροδέλες
1 κουτ. γλυκού κύμινο, σε σκόνη
2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένα φύλλα μαϊντανού
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
10 ντοματίνια, κομμένα στη μέση

Εκτέλεση:
  • Για να ετοιμάσουμε τα ρεβύθια με κύμινο και ντοματίνια ξεπλένουμε τα μουλιασμένα ρεβύθια, τα στραγγίζουμε και τα βάζουμε σε μια κατσαρόλα με φρέσκο νερό που να τα σκεπάζει.
  • Τα βράζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 1 ώρα ή μέχρι να μαλακώσουν, προσθέτοντας αλάτι προς το τέλος του μαγειρέματος.
  • Τα στραγγίζουμε και κρατάμε 250 ml από το νερό τους.
  • Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι και τις πιπεριές και τα σοτάρουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς.
  • Ρίχνουμε τα ρεβύθια, αλατοπίπερο, το κύμινο, τα ντοματίνια και το νερό που κρατήσαμε στην άκρη, δυναμώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για 3-4 λεπτά.
  • Σκορπίζουμε τον μαϊντανό και αποσύρουμε από τη φωτιά.



gastronomos.gr