Η Ένωση Γυναικών Ελλάδας (Ε.Γ.Ε.) – Παράρτημα Χαλκίδας διοργανώνει μαθήματα αυτοάμυνας για γυναίκες κάθε ηλικίας, με στόχο την ενδυνάμωση, την αυτοπροστασία και την καλλιέργεια αυτοπεποίθησης.
Τα μαθήματα περιλαμβάνουν:
-
Πρακτικές τεχνικές αυτοάμυνας για την καθημερινότητα
-
Τρόπους πρόληψης και αποφυγής επικίνδυνων καταστάσεων
-
Συμβουλές για ψυχραιμία και δύναμη σε δύσκολες στιγμές
Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν το Σάββατο 1 Νοεμβρίου 2025 και θα πραγματοποιούνται κάθε Σάββατο 11:00 – 12:30.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
Κωνσταντίνα Παναγιώτου – 6972882251
Βέτα Κορωναίου – 697341868
Με σύνθημα «Πάρε τη δύναμη στα χέρια σου», η Ε.Γ.Ε. Χαλκίδας καλεί τις γυναίκες να γνωρίσουν τρόπους αυτοπροστασίας και να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους μέσα από τη γνώση και την ψυχραιμία.
