Τρίτη 16 Δεκεμβρίου 2025

Ενημερωτική εκδήλωση του Ευβοϊκού Γ.Α.Σ. για ψυχική ενδυνάμωση και διατροφή στην κολύμβηση


Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου η ενημερωτική εκδήλωση που διοργάνωσε ο Ευβοϊκός Γ.Α.Σ., στο πλαίσιο των δράσεων υποστήριξης των κολυμβητών και κολυμβητριών του συλλόγου.

Η εκδήλωση περιλάμβανε δύο θεματικές ομιλίες με επίκεντρο ζητήματα ιδιαίτερης σημασίας για τον σύγχρονο αθλητισμό: τη διαχείριση άγχους και την ψυχική ενδυνάμωση στην κολύμβηση, καθώς και τη διατροφή και την υγεία των αθλητών.

Ομιλήτριες ήταν η ψυχολόγος Έλενα Μερτύρη και η διατροφολόγος Φοίβη Νικολοπούλου, οι οποίες ανέπτυξαν θέματα που σχετίζονται τόσο με την αγωνιστική απόδοση όσο και με τη συνολική ψυχική και σωματική ευεξία των αθλητών.

Η εκδήλωση απευθυνόταν στην αγωνιστική και προαγωνιστική ομάδα του συλλόγου, καθώς και στους γονείς των αθλητών, οι οποίοι συμμετείχαν ενεργά, υπογραμμίζοντας τη σημασία της επιστημονικής ενημέρωσης και της συνεργασίας όλων των εμπλεκομένων στην αθλητική διαδικασία.

Ο Ευβοϊκός Γ.Α.Σ. ευχαρίστησε τις ομιλήτριες για την εμπεριστατωμένη ενημέρωση, καθώς και τον Δήμο Χαλκιδέων για την παραχώρηση του χώρου και τη στήριξη της δράσης, επισημαίνοντας ότι θα συνεχίσει να επενδύει σε πρωτοβουλίες που ενισχύουν ολιστικά την ανάπτυξη και την ευημερία των αθλητών του.