Παρασκευή 8 Μαΐου 2026

Η συνταγή της ημέρας: Ο καγιανάς αλλιώς


Υλικά για 2 σάντουιτς:
4 μεγάλες τετράγωνες φέτες ψωμί (του τοστ)
4 κ.σ. ε.π. ελαιόλαδο
2 ντομάτες, ψιλοκομμένες
4 αυγά
1 φλ. φέτα, τριμμένη
μια πρέζα ρίγανη
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:
  1. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά, ρίχνουμε τη ντομάτα και αλατοπιπερώνουμε καλά. 
  2. Ανακατεύουμε για 5-10 λεπτά μέχρι να εξατμιστούν τα πολλά υγρά και να μείνει η ντομάτα με το λάδι. 
  3. Χτυπάμε τα αυγά σε ένα μπολ και τα ρίχνουμε στο τηγάνι. 
  4. Ανακατεύουμε για 2-3 λεπτά μέχρι να ψηθούν λίγο και ρίχνουμε τη φέτα. 
  5. Ανακατεύουμε λίγο ακόμα να σφίξει καλά το μείγμα, πασπαλίζουμε με τη ρίγανη και αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει καλά. 
  6. Απλώνουμε τον καγιανά στις δύο φέτες ψωμιού και σκεπάζουμε με τις άλλες δύο. 
  7. Ψήνουμε για λίγο στην τοστιέρα μέχρι να ροδίσει το ψωμί γύρω γύρω και σερβίρουμε.


bovary.gr