Σύμφωνα με μία νέα έρευνα η ενασχόληση με κάποιο όργανο ή η συμμετοχή σε μία χορωδία θα μπορούσε να βοηθήσει αρκετά την υγεία του εγκεφάλου.
H έρευνα αυτή δημοσιεύτηκε στο «International Journal of Geriatric Psychiatry» από ειδικούς του Πανεπιστημίου του Έξετερ.
Σε αυτήν την μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία για περισσότερους από 1.000 ενήλικες άνω των 40 ετών για να διερευνήσουν την επίδραση που έχει στην υγεία του εγκεφάλου το να παίζεις ένα μουσικό όργανο ή να τραγουδάς σε χορωδία.
Η ομάδα εξέτασε τη μουσική εμπειρία των συμμετεχόντων και την έκθεση στη μουσική καθ΄ όλη τη διάρκεια της ζωής τους, παράλληλα με τα αποτελέσματα των γνωστικών δοκιμών, για να διαπιστώσει αν η ενασχόληση με τη μουσική συμβάλλει στη διατήρηση του εγκεφάλου σε εγρήγορση τα μετέπειτα χρόνια.
Τα αποτελέσματα
Σύμφωνα με τα ευρήματα που παρατήρησαν οι ερευνητές, η ενασχόληση με ένα μουσικό όργανο, ιδίως με το πιάνο, συνδέεται με τη βελτίωση της μνήμης και της ικανότητας επίλυσης σύνθετων εργασιών, γνωστή ως εκτελεστική λειτουργία.
Επίσης, όσοι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι συνέχιζαν να παίζουν κάποιο όργανο είχαν ακόμα μεγαλύτερο όφελος.
Η έρευνα δείχνει ότι και το τραγούδι συνδέεται με την καλύτερη υγεία του εγκεφάλου, αν και αυτό μπορεί να οφείλεται και στους κοινωνικούς παράγοντες της συμμετοχής σε χορωδία ή ομάδα.
Η καθηγήτρια Έρευνας για την Άνοια στο Πανεπιστήμιο του Έξετερ, Αν Κορμπέτ, ανέφερε ότι «Αν και χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να διερευνηθεί αυτή η σχέση, τα ευρήματα μας δείχνουν ότι η προώθηση της μουσικής εκπαίδευσης θα αποτελούσε πολύτιμο μέρος των πρωτοβουλιών δημόσιας υγείας για την ανάδειξη ενός προστατευτικού τρόπου ζωής για την υγεία του εγκεφάλου, όπως και η ενθάρρυνση των ηλικιωμένων να επιστρέψουν στη μουσική σε μεγαλύτερη ηλικία».
iEidiseis.gr
